Ak chcete určiť mieru váhy existujú rôzne vzorce. Jeden z prvých vzorcov sa objavil pred sto rokmi, to dalo francúzsky lekár Paul Broca. Používa sa dodnes, aj keď v trochu pozmenenej podobe, rovnako ako v minulom storočí, lekárska veda dosiahla významný pokrok, a vzorec je zastaraný.
Pred výpočet miery hmotnosti podľa vzorca Paul Broca, je nutné zistiť, aký typ tela. Všetci traja z nich: astenické, normostenichesky, hypersthenic (inak sa nazývajú jemnou kostrou, big-kosťami a normokostny v tomto poradí).
Ak chcete zistiť typ telo má veľmi jednoduchý spôsob: ". Index Solovyov" pomocou tzv Potom sa pásku (alebo reťazec, závit) a zmerajte obvod zápästia v najtenšom mieste.
Keď astenický typ karosérie pre obvod zápästia ženy je menšia ako 15 palcov mužov - menej ako 18 cm. Keď normostenicheskaya typ karosérie obvod zápästia u žien 15 - 17 palce, muži - 18-20cm. Keď giperstenicheskom typ karosérie obvod zápästia u žien je viac ako 17 cm v mužov - viac ako 20 cm.
Takže potom, čo ste zistili, aký typ postavy, aby ste si o, je potrebné merať výšku v centimetroch. Brock vzorec tiež berie do úvahy vek človeka. Pre ľudí do 40 rokov, to vyzerá takto: z rastu (v centimetroch) odpočíta 110. Pre ľudí staršie ako 40 rokov: od rastu (v centimetroch) odpočíta 100. Potom hypersthenics musí odpočítať od výslednej hmotnosti 10%, a hypersthenics - pridať 10%.
Presnejší výsledok dáva pravidlá pre výpočet hmotnosti s pevnou celkovú hmotnosť a rýchlosť rastu. Vzorec pre výpočet je nasledujúci: výška v palcoch vynásobenej výsledkom násobenia delenie 1000. koeficientu je závislá na veku a type telo (A - astenický, H - normostenichesky, T - hypersthenic). Pre deti od 15 až 18 rokov koeficient je 315 () 325 (H), 355 (D). Pre deti od 19 do 25 rokov - 325 (A), 345 (H) 370 (D). Pre 26-40rok - 335 (A), 360 (H), 380 (D).
Napríklad, vek - 20 rokov, postava - giperstenicheskom. Z toho dôvodu, že pomer by 370. V prípade, že rast v tomto 170 cm, bude výpočet vyzerať. Násobí koeficientom rastu: 170 * 370 = 62900. vydelíme 1000:
= 62,9 kg 62900/1000.