V nápoj z čajovej huby obsahujú veľké množstvo vitamínov, enzýmov a organických kyselín. Kombucha obsahuje probiotiká, ktoré zlepšujú tráviaci systém. To tiež urýchľuje látkovú výmenu, pričom tuky a proteíny v tele sú spracovávané rýchlejšie.
Na vrchole, že Kombucha pomáha urýchliť vylučovanie toxínov z tela, takže by to malo byť konzumovaný pravidelne, aby sa zabránilo vzniku rôznych ochorení.
Aby bolo možné schudnúť, je odporúčané, aby sa napiť čaju huby hodinu pred jedlom, a dve hodiny po jedle - 1. skla. Ukazuje sa, že v deň, mali by ste vypiť šesť okuliare. Je tiež žiaduce, aby ju okamžite vypiť po prebudení. To stimuluje metabolizmus a celý deň bude zabezpečené dobré tráviaci systém.
Za účelom dosiahnutia väčšieho efektu pri chudnutí s pitím čaju huby, by mala byť obmedzená v ich strave, sladká, múka a tukových jedál. Nie je to zlé aj minimálne dvakrát týždenne na cvičenie.
Kurz vstupné Kombucha v poriadku chudnutie by malo byť tri mesiace a každý mesiac sa vykonáva prostredníctvom tohto týždňa.
Pre prípravu nápoja, vziať 3 litre vody, variť, hodiť do 7 sáčkov čierneho čaju, odstráňte z ohňa a pridajte 1 šálku cukru. Pokrytie panvicu s vekom a miesto ochladiť na izbovú teplotu. Po ochladení, zalejeme uvarené čaj v 3-litrovú pohári a dal Kombucha. Zakryte otvor fľašu s čistou handričkou a zaistite gumičkou.
Majte nápoj pri izbovej teplote na tmavom mieste. Ideálna teplota pre Kombucha je 20-27oS. Bude pripravený 8-12 deň.
Kombucha môže v ojedinelých prípadoch vyvolať alergické reakcie a poruchy trávenia u citlivých ľudí na neho. Buďte opatrní, aj keď sa varí nápoj - to nemôže byť varené v keramickej miske, aby sa zabránilo otravu olovom.