Jediný problém je, že práve strava nie je náprave situácie. Nohy a zadok sa schudnúť, a kožné ochorenia, sa nezmení. Ak sa chcete zbaviť celulitídy na nohách, si vyžadujú komplexnú prácu na sebe.
Držať diétu ešte, ako normalizovať metabolizmus je možné len s správnej výživy. Ďalej je potrebné cvičenie. Len s ich pomocou urýchliť krvný obeh v problémových oblastiach a stale tuk začne rozdeliť aj na výstupe. To môže byť jazda na bicykli, beh a dokonca aj pravidelné dlhé prechádzky.
Ale najlepší spôsob, ako bojovať proti celulitíde - to zábaly a masáže. Je vhodné vykonať ich profesionálne (najmenej dva); Nie nadarmo v mnohých kozmetických salónoch prideliť samostatné anticelulitídna masáže.
Celulitída zábaly majú iné zloženie. Doma, na koži sa dá použiť med alebo kávová usadenina a bandážovanie všetky držať film. V salónoch použiť drahšie prostriedky. Iba jeden čokoládový zábal celulitída stojí za to.
V najťažších prípadoch v salónoch pomocou špeciálneho injekcie, kde terapeutická látka preniknúť vrchnej vrstvy kože a zlepšiť jej stav.
Ale najdôležitejšia vec v týchto kozmetických procedúr - to je ich trvanie. Dodržujte efekt bude, v najlepšom prípade, v 10 sedeniach. A to je salón technik. Doma, koža sa stáva hladšia nie skôr ako za mesiac.