Môžete si predstaviť, ich zmysel balóna, ktorý sa postupne odkláňa od vás, sústruženie do smietka - "nafúknuť" loptu s jeho negatívne emócie, bolesť neopätovanej lásky, odporu a strachu opäť zbytočné.
Skúste čo najmenej zasahovať do toho, kto ťa bolí. Môžete zmeniť miesto pobytu, ak máte možnosť. Vyplňte dni na hranici - nájsť si nového koníčka, prevádzka zaťaženie, vymýšľať tried. Nezapínajte do seba, a aktívne sa podieľať na verejnom živote, stretnúť sa s priateľmi a rodinou ľudí. Naučte sa ovládať svoje myšlienky - myslíte, že sa na podporu, ak pár hodín budete nikdy myslieť na muža, ktorý vám prináša toľko utrpenia.
Zbavte sa bolestivé pocity zbytočnosti, tým, čo odmietnete, môžete použiť tvorivé vyjadrenie. Vaše emócie sú teraz silné a zmyselná ako vždy, preto využiť túto príležitosť na písať básne a príbehy, kreslenie a ďalšie tvorivé výrazy.
Nedovoľte, aby jeden nedostatku vymazať vaše budúce šťastie - nie na získanie komplexy a self-pochybnosť. Vezmite práva niekoho iného na výber - čo si obľúbené odmieta neznamená, že ste smoliar alebo chybné ľudí. Zvýšte svoju posúdenie pozitívnych myšlienok - dať si právo dúfať, šťastie a lásku, byť otvorený novým vzťahom.