Normálna funkcia korenie - pre zlepšenie chuti rôznych pokrmov. Ale stále majú schopnosť zlepšiť trávenie a účinne znížiť hmotnosť. Čo pochutiny jesť stratiť tuk?
Škorica
To sa hodí všetko sladké, pretože pomáha vyrovnať sa s túžbou jesť niečo sladké. Toto korenie udržiava konštantnú hladinu cukru v krvi, zlepšuje látkovú výmenu, znižuje nadmernú chuť k jedlu. Len nemiešajte s škoricovým cukrom.
Vanilka
To eliminuje túžbu po čokoláde. Ak chcete jesť ďalšie neznesiteľne čokoláda, vanilka piť čaj alebo zapáliť sviečku vanilku. Nálada sa zvýši a budete môcť odolať pokušeniu.
Chili korenie
On je veľmi ostrý, takže sa nemusíte jesť príliš veľa pomôcť. Toto korenie pomáha zaistiť, že budete rýchlo jej malé porcie jedla. Pepper urýchľuje metabolizmus, pomáha spaľovať tuky rýchlejšie.
Mäta
Iba jeden mäta vôňa znižuje chuť k jedlu. Ale ber to ako doplnok k čaju by nemala byť - tak ste len väčší hlad. Je lepšie čistiť zuby zubnou pastou s mätou, potom večer nechcú jesť ďalšiu časť.
Rasca
To je veľmi užitočné korenie. To nie je len schopný na liečbu bolesti žalúdka a kašeľ. Ale tiež zlepšuje trávenie, a tým odstraňuje toxíny.
Kari
Toto korenie je zmes korenia :. Kurkuma, koriander, kardamom, červený a čierne korenie, zázvor a ďalšie Zabraňuje tvorbe tuku, tak to musí byť pridaný do všetkých mäsitých pokrmov. Potom jesť nesmie byť odložený na bokoch a bruchu.