Ak chcete sa nestali obeťou útoku, mali by ste sa snažiť, aby sa zabránilo nebezpečnej situácie. Ak to chcete vykonať, môžete sa dostať do výťahu s cudzími mužmi. A ak cudzinec vošiel do kabíny vo zvýšenom prízemí, je lepšie nechať ženu.
Vstup by mal bližšie pozrieť, nešiel tam niekto za vami. Tiež je potrebné skontrolovať, či na niekoho čaká na schodoch.
Ak sa dostanete domov neskoro v noci, to nestojí dlho hľadať stopy na dvere bytu. Je vždy lepšie, aby im po ruke rýchlo dovnútra.
Ak ste obeťou prenasledovateľom, pokúste sa ho zraziť z cesty, mení svoju trasu. Nemôžete priviesť zločinca do domu. Ak všetko ostatné zlyhá, vziať si taxi alebo zavolať niekoho, kto sa s vami stretnúť.
Ak chcete chrániť sami uchýlili len v prípade, že dúfal, že o pomoc.
Ak je vstupná intercom, nechcete nechať cudzinca. Snažte sa rýchlo dostať dovnútra a zatvorte za sebou dvere.
Ak sa domnievate, že dvere vášho bytu vlámal do, potom nechoďte dovnútra. Call susedia, priatelia, zavolať políciu.
Nechoďte cez opustených a prázdnych uliciach. Ak sa dostanete domov neskoro, potom skontrolujte pre seba miesto, kde môžete zadať v prípade núdze: obchody, kancelárie.
Vždy so sebou noste v kabelke fľaše korenie extrakt alebo lak na vlasy, dezodorant. Tieto prostriedky môžu posypať tvárou v tvár zločinca, ale majte na pamäti, smer vetra, a tak nemajú trafil do tváre.
Ak ste napadnutí, a chcete pomôcť, pokúsiť získať čas. Navrhnúť trestné pitie niečo, ísť do vhodnejšieho miesta, hovorí o zlom zdravotnom stave, sexuálne prenosných chorôb, tehotenstvo. Zavolajte súcit a sympatie.
Pamätajte si, že plač môže zlyhať násilníka. Uvoľnite svoju pozornosť tým, že predstiera, že sa všetci zhodneme. Potom sa jednať rázne a nemilosrdne poraziť kolenom do rozkroku, posuňte prsty do nosa alebo očí. Nepoužívajte zjemniť, inak to nebude mať požadovaný efekt.
Predstierať, že ste omdlel. To na chvíľu dal páchateľa ku kľudu. Ak ste napadnutí na schodisku, a potom kričať "Horí! "Zavolajte obyvateľa podľa mena. Ak sa rozhodnete brániť, a potom udrie v plnej sile.
Potrebujete zasiahnuť do rozkroku. To by malo byť noha zdola nahor, v prípade, že násilník vysoký, a trhol ramenami, alebo oblečenie nadol. Alebo si sadnúť, keď sa rovnakú výšku, vziať panvicu späť a dosiahol svojho dna nahor. Môžete tiež poraziť koleno, okraj dlaň, základné päsť.
Na násilníka môže byť ovplyvnená Štourač štipku. Ak to chcete vykonať, rozkladacie prsty štípať a hrabať, aby ráznejšie zdola nahor alebo zhora nadol uhol 45 stupňov v materskom dutiny alebo do ktorejkoľvek časti tváre. Táto metóda spôsobí kašeľ, krvácanie, slzenie, bolesť šok a dokonca mdloby.
Ak pridáte do dlane "loď", silný a ostrý úder do uší nepriateľa, bude to spôsobiť mu bolesť šok.
Veľmi bolestivé rany na nohe. Môžete hit pätu zdvihnúť nohu alebo na prstoch páchateľa. Špičkou topánky môže udrieť v dolnej tretine nohy.
Môže byť na nejakú dobu priviesť páchateľov nepodarí hryzenie dopad kefy. Otočí sa ako praku. Predlaktia a ruka by mala byť uvoľnená.
V prípade, že páchateľ urobil sýtiča držať zozadu, potom je potrebné, aby ho udrel do očí, nosa, líc, a tak sa uvoľnil zovretie. Mala by ťahať ťažké na rukoväti a strieľať násilníka od zhora nadol.
V prípade, že páchateľ je porazený, nebudete strácať ostražitosť, neotáčajte chrbtom k nemu. Chôdza na bezpečnom mieste a volať o pomoc.
Ďalšie zdroje:
- Encyklopédia života žien