Prichádza domov po náročnom dni v práci, vrátane CD s svoje obľúbené pesničky. Začať jednoducho presunúť na hudbu. Zamerať sa iba na ich emocionálne podnety - telo samo vám povie, ako sa lepšie pohybovať, ktoré svaly potrebujú oddýchnuť. Je žiaduce, aby v tejto chvíli vylúčiť outsidermi z izby a zavesiť zrkadlo - môžete zmiasť a priviazať ako obyčajné prítomnosti inej osoby, rovnako ako ležérny vzhľad na sebe.
Väčšina tanečné parkety vybavená slabom svetle, a nie bez dôvodu. Nielenže budete sa hanbiť ukázať svoju pružnosť a rytmus, najmä tanec od staroveku symbolizoval agresiu, energie, sexualita, pripravenosť k boju. V tieni budete podvedome cítiť, že priťahuje menej pozornosti, tak sa upokoj jednoduchšie. Opakujte o rovnaké pohyby ako doma sám.
Nebojte sa zdať smiešne, trápne, hranatý. Kdekoľvek niekto viac vášnivý o sebe a venuje malú pozornosť k ostatným. Aj keď urobíte nevhodný pohyb, nikto nebude skórovať.
Presvedčte sa sami nazývajú. Ak hrá hudba, ale nikto sa tancuje, ísť von ako prvý. Nevolajte sa nikto. Presunúť výhradne pre seba. Play pôsobiaca etuda: nikto nie je okolo. Predstavte si, že svoju vlastnú izbu, kde sa tancuje sám. Postupujte podľa rovnakých princípov - diktátu vlastného tela a pohyb na hudbu. Krátko potom, čo sa dostanete na iné, menej odvážne tanečnice. Sledujte svoje pohyby: nie vždy ukazujú divy zručnosti. Kopírovať pohyb iných ľudí, že sa vám páči.
Začnite chodiť do tanečného štúdia. Vyberte tanec, ktorý chcete preskúmať viac. Na akékoľvek použitie tanečný parket študoval v ateliéri hnutia, ktoré sa líšia v závislosti na ich vlastnej chuti.