Čo je to spevák rád k jedlu, aby udržať štíhlu líniu? Po prvé, Vera Brežnev nikdy vynechať raňajky, ktorý dáva telu energiu na celý deň. Po druhé, v tradičnom ponuke patrí spevák syry, ovsené vločky, morské ryby, fazuľa a zeleninu a čerstvé ovocné šťavy. Čas od času sa môže zjesť kúsok nízkotučné mäso alebo rybie filety. Porcie veľkosť celebrity zvyčajne nie viac ako niekoľko imaginárny.
V mnohých rozhovoroch, Vera Brežnev opakovane spomenul, že venuje dostatočnú pozornosť na tvár a telo. Najmä to platí pre očistu, hydratačné a exfoliačný. V tomto prípade, spevák nedrží na kozmetickej rady. Niekoľkokrát za mesiac navštevuje osobné kozmetičky. Spasenie tela medzi turné a intenzívnej streľby harmonogramu Vera Brežnev sa domnieva, masáž celého tela.
Aby sa zabránilo dvakrát ročne pop diva má komplexné vyšetrenie. Ona je ľahostajný k alkoholu a cigariet, ale
disciplinovaní, pokiaľ ide o fyzické aktivity. Vera Brežnev navštívi cvičenia trikrát týždenne. Dáva prednosť Pilates, ktorý stiahne postavu a zároveň umožňuje zachovať ženskosť. Okrem toho, spevák vyvinula sadu silový tréning a kardio.
Medzi ďalšie tajomstvo krásy Vera Brežnev poukazuje na nedostatok nervového napätia. Za týmto účelom sa odporúča venovať dostatočnú pozornosť spánku, usmievať častejšie a byť v láske a dávať lásku druhým.