Po druhé, funkcie hormónov tak, že sa nehromadí v orgánoch a tkanivách, a tak majú k urýchleniu procesu tým, že zvyšuje vylučovanie môže prijímať tekutinu, pretože prakticky všetky hormóny sú odstránené z tela cez renálnou exkréciou. Vynikajúci nástroj pre to je zelený čaj, ktorý obsahuje látku, schopnú viazať sa hormóny a ich produktov rozpadu. Juice alebo kávu k zvýšeniu diurézy je lepšie nepoužívať.
Po tretie, rýchlejší metabolizmus, budú zobrazené ďalšie hormóny z tela. Douches, výživa, ranné cvičenie, zdravý spánok, prípravky horčíka zlepšujú látkovú výmenu. Rovnaký efekt má aj škorica.
Urýchlenie odstránenie hormónov a očistu tela, čo je najlepšie začať s čriev, a potom ísť na pečeni, obličkách a ďalších orgánoch. Očista môže byť vykonané ako ľudovými metódami (ryža, med, Kiselny, repy, atď) a areálu s pomocou liekov (napr, "Hafitol"), spájajúcej hormóny, ale predtým by mal určite poradiť s lekárom, na vymenovanie hormonálna terapia.
Skupina hormónov (napr, ženské pohlavné hormóny), pri požití distribuované iba v tukovom tkanive, takže ich odstránenie by sa zbaviť kíl. Aktívny životný štýl, chôdza, čerstvý vzduch, cvičenie - to všetko pomáha očistiť telo od hormónov estrogénu. A odstránenie mužského hormónu propaguje "alkalické" diétu, ktorá zahŕňa potraviny, ktoré vytvára alkalickú reakciu v tele. Základom tejto stravy sú potraviny, ako je obilie, chlieb (len celozrnné), mlieko, med, fazuľa, persimmons, sušené ovocie.