Syndróm Manager. Príznaky a diagnostika

Syndróm Manager. Príznaky a diagnostika
 Fráza "manager syndróm" už dávno stratila svoj ironický kontext a obrátil sa do vážnej neurologické poruchy. Jeden z dvadsiatich ľudí na planéte cíti chronicky unavený. V prípade stredných a vyšších manažérov (manažéri) k pocitu únavy z pridanej apatia, podráždenosť, zlé spanie, zdravotné problémy, únava, svalová slabosť.

Prvý manažér syndróm hovorí amerických psychiatrov v roku 1984, kedy začali liečiť pacientov sťažujúci neustálej únavy, fyzickej slabosti a depresie. Preto neboli pozorované žiadne konkrétne choroby. Potom prišiel koncept "syndrómu manager" alebo "chronický únavový syndróm".

V ohrození sú ľudia, ktorí sú zamestnaní v manažérskych pozíciách a pracujú viac ako 40 hodín týždenne. Pracovný deň trvá dlhšie ako 8 hodín, o rok vedie k nervové vyčerpanie. Ak pracujete v non-stop rytmu pridal, že je potrebné, aby rozhodnutia, viesť, byť zodpovedný za konanie a správanie ľudí, nervové zrútenie môže dôjsť oveľa skôr.

Karieristi a workoholici, ktorí sa nemôžu náchylné k odpočinku častejšie, ale lekári zvyčajne nevyhľadávajú, odpíše varovné príznaky dočasné únavy. Nervový manager systém funguje nepretržite, a to aj v čase mimo pracovnej doby, aj naďalej analyzovať, plánovať, rozhodovať. Po mesiaci práce v tomto režime, je podráždenosť. Turn dva - stály pocit nedostatku času, neboj sa podarí urobiť všetko správne a prídu o prácu. Tri - syndróm "jazda na koni", ktorý stanovenými 100%, ale dosiahnutie rovnakého cieľa, okamžite sa tryskom na dosiahnutie ďalšej.

Nervový systém, aj najzdravšie človek nemôže dlho vydržať preťaženie. Prvá poloha prechádza hypotalamus je zodpovedný za produkciu hormónov v tele. V dôsledku metabolizmu, zlyhávajú kardiovaskulárny a tráviaci systém.

Dôsledky tejto choroby môžu byť veľmi vážne. Zvyšuje tlak, oslabený imunitný systém, zvyšuje napätie. Mohlo by dôjsť k infarktu myokardu všetkých. Okrem toho by všetky pracovných síl, človek už nájde čas a energiu na súkromie, rodinnú dovolenku. Tým sa vytvorí nový stres spojený s urážkami blízke. Vymaniť sa z bludného kruhu, je potrebné revidovať postoj k práci a naučiť sa, ako prejsť od nej, ide mimo pracoviska.

Tags: stres, únava, syndróm, diagnostika, príznak



Syndróm Manager. Príznaky a diagnostika
Ako sa vyhnúť spor
Čo robiť, keď zlé pre dušu
Ako sa cítiť šťastný
Erotické fantázie žien
Charizma: vrodené alebo získané?
Scary stať sa atraktívnou?
Ako sa vyrovnať s žiarlivosti
Papagáje proti stresu
Ako sa zbaviť frigidita
Sny nie sú realizovaná? Vytvorte koláž z túžby
Dream zbohatnúť? Feng Shui pomôcť
Meditácie. Psychologické aspekty
9 fakty o dievča za volantom
7 zručnosti, ktoré musí mať ženu
Vaša postava určuje nechty ...
Ako prekonať strach z konania
Bad rada nie je byť šťastný
Trpíte závislosť na internete?
Závislosť ľudstva na technológii
Frigidita nebezpečné?
Ako sa naučiť ovládať svoje emócie
Podvedomé reakcie. Výskyt Psychológia
Ako sa správať v priebehu konfliktu. Ukladanie neutralitu.
Ako sa naučiť odmietnuť
Žena na internete: spoločenský klub, alebo únik z osamelosti?
Bohatstvo, každý má svoje ...
Ako sa vysporiadať s perfekcionizmu
Psychológia sugescie a manipulácia vedomia
Tajomstvo ženského orgazmu
Keď slová sú bezmocní ...
Lovil môj život! Vojna s komplexy
Neosobné osobný život
Ľudská myseľ, vedomie a podvedomie. Ako sa líšia?
Z sova - na ranné vtáča ? Je to ľahké!
Ako sa naučiť robiť vtipy
Ako určiť povahu človeka podľa jeho správania
Lož alebo pravda: ako je určené mimikou
Ako zvýšiť sebavedomie dievča
Ako sa naučiť vnímať kritiku
Umenie Žena diplomacie
Stereotyp ženské hostesky v 21. storočí
Ako sa zachovať svoju individualitu
Ako mám vedieť, znak v očiach
Ako potlačiť agresiu
Ako sa vyrovnať s postojmi spotrebiteľov k sebe
Prečo krása sám
Psychológia silných žien
Ako sa dať si urážku
Ako som donútiť, aby mu zavolať
Nemôžem zabudnúť na prvú lásku
Ako nájsť silu žiť ďalej
Ako sa zmieriť s podvádzanie
Ako chcieť splnené želanie
Panna: osud alebo voľba
Frigidita: Príčiny a liečba
Lepšiu pamäť a sluchový tréning
Jednoduchý spôsob, ako byť šťastní - pozrieť sa na život
9 známky družnosti
Ako sa naučiť ovládať emócie
Ako prekonať ostych a plachosť
Art pálenie život
Ako vytvoriť správnu taktiku
Je to zlé byť sám?
Už vás nebaví príležitostné postoje?
Ako sa chrániť pred násilím
Regresia v self-hypnózy
Psychológia osobnosti: komplex menejcennosti
Ako viete, že človek klame