Pri čistení tela, mali by ste piť veľa čistej vody bez plynu. Jedla by mala byť vyvážená, všetky potrebné vitamíny a minerálne látky, musíte sa dostať z potravy.
Ak chcete byť očistená od ložiska soli, je odporúčané použiť odvar z bobkový list 5 g listov, naliať pohár vriacej vody, variť 10 minút a termosky na niekoľko hodín. Toto množstvo je nutné na pitie po dobu 3 dní, potom po týždni opakovať.
Aby bolo možné vyvodiť trosky, perfektné každodennú konzumáciu uvoľnenej vody - zvyčajne potrebujú vodu zmraziť, a potom sa oddelí čistý ľad taveniny, v ideálnom prípade pri pití by malo byť malé kúsky ľadu.
Na čistenie čriev vhodnú vývar ovos: 200 g ovsa zalejeme 2 litrami vriacej vody a varíme 40 minút, za stáleho miešania. Potom sa scedí vývar potrebu a spotrebujte do 4-5 deň, niekoľkokrát denne.
Obr perfektne čistí črevá, je nutné brať 20-30 lyžice ryže, zakryť sa studenou vodou a lúhovať po dobu niekoľkých hodín. Potom pre 3 - 4 minúty povaríme. Jedzte každé ráno niekoľko lyžíc, až kým sa ryža hotová.
Za normalizácie hmotnosti za šesť mesiacov vypite pohár teplej prevarenej vody každé ráno po dobu 30 minút pred jedlom, pitím malé SIPS potrebovať.
Čisté obličky, pečeň, pomáha znížiť hmotnosť liečebnej minerálnej vody. Do 10 dní, vypiť pol pohára minerálnej vody (to sa predáva v lekárňach), pol hodiny pred jedlom. Než si vyberiete tento spôsob liečby, mali by ste sa poradiť s gastroenterologom.