To je celkom iná vec, keď treba vynútiť sami prijať fakt, že ste hodil. Ale v tomto prípade je, musíme byť schopní ukončiť - pre seba. Najprv musíte vyhodiť všetky emócie - ak sa objaví medzeru dlhý, zložitý a stále lipnú na minulosti, potom je treba emocionálne výbuch. Môže plakať, kričať, rozbiť niekoľko dosiek a zlomiť spoločné fotografie. Ak zapnete svoju energiu správnym smerom, môže to byť aj sťahovanie nábytku, odstránenie z prostredia aspoň časť, ktorá pripomína minulosť.
Most zle vaše rozhodnutie - návrat milovaného človeka. Aj keď, po tom všetkom, čo sa stalo, sa snažíte priviesť späť do minulosti, to sa nebavíme o sile svoje pocity na osobu, ale skôr o tom, ako vaše zranený hrdosť. Prestaňte bojovať sám so sebou, prijať sám seba práve takéto zmeny a rozhodnúť. Zamerajte sa na to, čo potrebujete, aby sa stal ďalším, a v procese transformácie, možno budete zabudnúť na to, čo bolo pôvodný účel.
Veľmi ťažké zvyknúť si na novú pozíciu a rozlúčiť sa s minulosťou, kedy bývalý partner začne hľadať na pojednávaní, volanie, príďte niekedy veľmi perzistentné, až na hrozby. Snažte sa vyhnúť kontaktu, a ak ste sledovať praktický a tiché konverzácie nepomôžu, je lepšie ísť na pár dní - človek musí pochopiť, že všetci už dávno preč. A ako by sa vám nebude chcieť dať v takých chvíľach a vrátiť všetko, nebuďte - Pamätajte, že váš lepšiu budúcnosť je ešte pred nami. Začnite chodiť, zmeniť záľuby, životný štýl, imidž, atď.