V kategórii krása: Manikúra
Solené a pražené orechy a cukor nemôže byť - je žiaduce urobiť vysuší. Okrem orechy a sušené ovocie, môžete piť čaj (zelený alebo čierny), alebo kávy, ale bez cukru a mlieka. V extrémnom prípade - so sladidlom. Môžete piť deň, 100 ml suchého stolového vína (červené alebo biele), alebo 250 ml piva.
Diéta je najlepšie vykonáva nasledovne. Všetky ustanovenia týchto produktov rozdelených do 10 až 12 častí a každú hodinu zjesť jeden.
Strava je prenášaný ľahko, pretože ľudia nebudú mať čas cítiť hlad, a rôzne orechy a sušené ovocie budú mať prospech len: nebude dráždiť monotónna jedlo.
Na účinnosť stravy na sušené ovocie, dokonca viac, než slávny "cukroví", a preto je oveľa užitočnejšie pre zažívacie a celkové zdravie.
Sušené ovocie neobsahujú žiadny tuk. Kalorický väčšina z nich sa pohybuje v rozmedzí 250 až 300 kcal na 100 g v zásade v prípade počítanie kalórií, potom všetky kosti môžu byť sušené bez "počíta" 300 kcal na 100 g sušených jabĺk a - na 200. Podobne, ako je Orechy sú často odporúča zvážiť 450 kcal na 100 g, nijako zvlášť ísť do rozdielov medzi ich názory.