Takže, tam sú štyri typy temperamentu: Krvavé, cholerik, flegmatik a melancholik. Každý z nich zodpovedá určitému typu správania, na reakčnej rýchlosti a fyzických schopností. Samozrejme, že by bolo ideálne pre melancholický, cholerický nehodila, a vice versa. Preto je pre každého individuálneho výberu športu by malo byť vždy v korelácii nielen vzhľadom, ale tiež typ temperamentu a charakterových vlastností.
Cholerik. Rýchle a vznetlivý. Sú ako zápas, rozsvieti okamžite, ale rovnako rýchlo schopní minúť všetky svoje sily, ak je správne svoje výdavky. Pre cholerik ideálne také športy, ktoré vyžadujú rýchlosť, aktivitu a rýchlu tvrdú hru. Tie by sa mali zapojiť do hokej, volejbal alebo zápas, pretože tieto športy môžete uspokojiť svoje potreby energie a uvoľniť nejakú agresiu. Dobré pre ne tiež extrémne športy, ako je snowboarding, surfovanie a motocyklové preteky.
Sanguine láska pohyb a aktivitu, ale na rozdiel od cholerik nie vydýchol tak rýchlo a dlhodobé a schopný efektívnejšie cvičenie. Zo optimistický tvár najlepší tím kapitáni, pretože kombinujú vytrvalosť, veľký potenciál a sebaovládania. Sanguine dojem všetkých kolektívnych športov, ktoré vyžadujú komunikáciu a podporu. Futbal, horolezectvo, lyžovanie, rafting - všetky úžasné možnosti pre ľudí tohto typu. Všeobecne platí, že optimistický považované za najlepšie športovcov.
Pokiaľ ide o melancholický, človek šport nie je tak nutné. Ľudia milujú tento typ pokoja a pohodlia. V zásade môže prinútiť niečo, ale nie v záujme dosiahnutia výsledku, ale skôr z dôvodu samotného procesu. Všetky športy vhodné melancholický, pokojný, premýšľavý a vyžadujú vopred prípravu. Yachting, joga a pilates, plávanie a športová streľba - to je najlepšie riešenie pre melancholické.
Flegmatik užitočné v prípade potreby a dlhšiu výdrž stres. Tu sú v pohode, pretože jednoducho milujem šport, ktorý si vyžaduje dlhodobé myslenie a výpočty. Sú vhodné cyklistické maratón maratóny a vytrvalostnom behu. Tiež pre ľudí tohto typu temperamentu vhodné logických športov, ktoré vyžadujú premýšľanie a prácu spravodajských: curling, šach alebo biliard.