Masáž proti obezite

Masáž proti obezite
 Obezita je zvyčajne výsledkom porušenie metabolizmu v ľudskom tele. Masáž pomáha zlepšiť cirkuláciu krvi a lymfy, znížiť množstvo problémových oblastí. Existuje niekoľko druhov masáží, aplikovať v takých prípadoch.

Prvý typ - segmentové masáže. To predpokladá komplexné používanie rôznych techník, vrátane akupresúry, ale vylučuje bicie techniky. Session sa koná zvyčajne na lačný žalúdok ráno. Akcia tejto masáže je lepšie v kombinácii s tepelných úprav. Účinok môže byť maximálna, ak je predmet predchádza dlhší stravy. Keď delenú masáž schopný zníženie telesného tuku a zlepšenie stavu pokožky. Vzhľadom k tomu, obezita je často sprevádzaný celkovou slabosťou a srdcové choroby, musí byť rozhodnutie začať kurz vziať lekára, a do tohto procesu by mal pacient podstúpiť pravidelné lekárske prehliadky.

Niekedy sa používa masážny prístroj, ktorý je založený na aktiváciu lipolýzy - spaľovanie tukov tkanív. Opäť platí, že ak hovoríme o obezite, a nie je to len pár kíl navyše a celulitída, to je - to je choroba, potom masážny prístroj výhradne menovaný lekár. Existujú rôzne typy na to - vákuum, endermological, masáž so slabým elektrickým pulz, masáže a ďalších bánk. Avšak, a tento typ liečby by mal ísť v spojení s dobre pripraveným diétou a cvičením, nastaviteľný lekár.

Zvyčajne sa v spojení s inými postupmi odporúča vlastné masáž. Obsahuje hladiť a trie problémových oblastí. Spotrebiče, ako masáž je obvykle zobrazený na pacientovi profesionál. Self-masáž trvania relácie je menej ako 15 minút, zatiaľ čo priemerné doby trvania relácie s profesionálnymi - asi 45 minút.

S ohľadom na špeciálne krémy a masti, ktorých cieľom je zvýšenie účinku ich činnosti z vedeckého hľadiska nebola preukázaná, najčastejšie je to proste emulzia, kúrenie alebo chladenie kože. Samozrejme, že telesný tuk nemajú žiadny vplyv.

Tags: Masáže,