Najastejie stresujce ivotn situcie sa vyskytuj v nervovom systme. Vsledkom je, e naptie sa zniuje imunitu. Preto sa v tchto okamihoch, je pravdepodobn, e vyzdvihn infekciu. Ale to nie je to najhorie. lovek vdy had cestu von z akej situcie a njs, ale, bohuia, nie je vdy sprvne. asto sa stva, e je v neustlom strese zana pouva alkohol alebo drogy.
Aby sa predilo takmto situcim, je potrebn sa vyrovna so stresom. Po prv, aby zodpovedajcim spsobom vyhodnotenie situcie. Pozrite sa na problm objektvne. To vm umon pochopi, e mu by rieen, a nemali by by starosti na tomto skre tak.
Myslite na dobro. Po prv, je to dokonale stimuluje v kadodennom ivote, ako aj pomc vyrovna sa s takmer vetkch stresovch situci. Nlada v pozitvnym spsobom odvrti vs od smutnch mylienok a umouje iv, pocit radosti.
V asoch stresu negatvnej energie akumulovanej v tele, je potrebn zbavi. Dobrm spsobom, ako - je zaa, aby sa zapojili do portu. Tmto spsobom budete zbavi negatvnej energie, ale tie zlepi vae telo.
Strach vedie k stresu. i v prtomnosti, potom budete ma monos chrni sa z rznych fbi v kadodennom ivote. Strach z budcnosti - je to vetko hlpe: Nepozerajte sa na to, pamtajte, e to zvis na sasnos, a bude to, o ste ho vytvori.