Ako zabudnúť na zradu

 Zabudnite na zradu je veľmi ťažké, najmä ak ste dal zatvoriť alebo domorodcov. Ľudí veriť svoje najlepší priatelia, milenci, rodina, a vzhľadom na ich podvody sú vnímané viac intenzívne. Priestupky cudzinci obavy ani nie tak preto, že neviete, čo očakávať od nich, a snažte sa im plne dôverovať. Ale zrada osoby, ktorá používa svoju neobmedzenú dôveru - vážne veci. Čo robiť, keď zrada ešte konal? Ako žiť a vysporiadať sa s zradca? Ako zabudnúť na to, čo urobil?

Prvým krokom k získaniu zabudnúť na zradu, odpustenie je osoba, ktorá sa dopustila. Tak ťažké, ako to môže byť, budete musieť presvedčiť, že človek nie je zase do svojho nepriateľa. Áno, on sa dištancoval, urobil chybu, ale nie nepriateľa. Ak nemôžete odpustiť, potom sa vaše myšlienky sa vždy vrátiť do nepríjemné okamihy, kedy bol podvod odhalený, znovu a znovu, stratíte vo svojej fantázii videl scény.

Skúste sa vžiť do na miesto zradcu. To vám pomôže, aby ste vedeli, čo je hybnou silou, že sa dopustil činu. Možno to bola len chyba, a potom odpustiť človek je oveľa jednoduchšie, než v prípade, že konal úmyselne snaží ublížiť.

Snažte sa obmedziť kontakt s zradcu. Zakaždým, keď ho vidíte v pamäti môže dôjsť neúmyselne ublížiť a nedorozumenia. To je najlepšie, aby sa zabránilo takejto veci. Ale nie zatvárať vôbec. Tým sa len zhorší situáciu.

Nájdite pozitívnu stránku, čo sa stalo. Napríklad teraz viete presne, čo nechcete podvádzať a nie podvádzal. Ak ste zradil priateľ, sa dospelo k záveru, že je to dobre, že ste sa naučili svoju pravú identitu teraz, ani v ťažkej situácii, kedy ste naozaj bude potrebovať jeho pomoc.

V žiadnom prípade nemajú všetku bolesť a emócie v sebe. Vyprázdňovanie tak často, ako je to možné. Ak chcete plakať - plakať. Začnite chodiť do posilňovne, hovoriť s blízkym priateľom alebo dohodnite si stretnutie s psychológom. Čoskoro zrada budú zabudnuté, alebo aspoň nebude moc vás rušiť.