Tento spôsob života hollywoodskej hviezdy dodržiavať niekoľko rokov: celú tú dobu, to bolo pod dohľadom osobného výživu a chutné pokrmy z chudé zoznamu "povolených" potraviny ju pripravil na jej osobný kuchár. Ak Gwyneth stál dlhú cestu, radšej vziať "správne" jedlo so sebou. Čas od času nechala sama jesť kus ryby, dusené.
Ale častejšie Gwyneth Paltrow zariadiť nalačno dní, ktorého podstatou bolo zabezpečiť, aby očistiť telo toxínov znížením kompletné raňajky, obedy a večere, nahradí ich s niekoľkými občerstvenie počas dňa. Medzitým sa stále viac a viac občerstvenie pili kvapaliny (zeleninové polievky, bylinný čaj, citrón voda) a mandľové orechy. V tomto prípade, herečka vydala denne 1, 5 hodín u športového tréningu.
O niekoľko rokov neskôr, to všetko viedlo k tomu, že postava Gwyneth zostal dokonalý, ale jej telo sa začalo pociťujú nedostatok vitamínov a minerálnych látok, sú zodpovedné za hustotu kostí. Preto Hollywood hviezda sa rozhodla opustiť také striktné postoj k jedlu.
Lekári odporúčajú, aby sledovať údaje z dôvodu zlej stravy Gwyneth Paltrow bez súhlasu a dozoru nad osobné výživu, ako kategorické odmietnutie živočíšnych produktov povedie k nedostatku bielkovín, železa a mnoho ďalších užitočných vitamínov a minerálov.