Možno, že sila píniových orieškov je práve to, že rastú a dospievajú nie sú Mierne podnebie trópov, rovnako ako väčšina orechov známe, že muži, a v drsných podmienkach sibírskej zimy otáľania a krátke leto. Možno to je dôvod, prečo neustále hromadia veľmi užitočné a dôležité látky v koncentrovanej forme a "riadiť" pre uloženie všetkých toto bohatstvo v tak malom, ak nie malej veľkosti.
Štruktúra
V píniovými orieškami obsahuje desaťkrát viac vitamínov polovica - minerál než akékoľvek iné orechy. Proteín píniové oriešky je vysoká koncentrácia polynenasýtených mastných kyselín (predovšetkým linolovej a arginín), ktoré sú nevyhnutné pre ľudský organizmus na bežné syntéze látok. Proteín tiež obsahuje veľké množstvo aminokyselín, ako je lyzín, metionín a tryptofán, aminokyseliny, títo lekári nazýva najviac vzácne a stanovenie biologickej hodnoty akéhokoľvek proteínu.
Príroda sa staral o bohatej a vitamínu obsah píniovými orieškami. Tak veľké množstvo z nich sú zastúpené v vitamínov skupiny B, a vitamíny rozpustné v tukoch, ako neoceniteľný ako A a E.
Oriešky - poklad dôležité minerálne látky, ako je meď, mangán, horčík, vanád, kremík, draslík, vápnik, fosfor, molybdén, cín, jódu, bóru, železa, zinku, atď atď. Zriedkavé produkt sa môže pochváliť takou cenný súbor.
Vlastnosti
Proteín píniové oriešky ľahko vstrebáva do tela, takže môžu byť nahradené akýmikoľvek produktmi živočíšneho pôvodu, vrátane mäsa a mlieka.
Vitamín poskytuje normálny vývoj organizmu a jeho rastu. Vitamín E podporuje činnosť svalov a endokrinného systému, je aktívne zapojený do metabolizmu bielkovín a sacharidov, stavia ochranu bunkových membrán pred poškodením. Vitamíny skupiny B majú priaznivý vplyv na kardiovaskulárny, endokrinný, nervového a tráviaceho systému. Zlepšujú zrakovú ostrosť krvi a kože.
Výhody minerálov, ktoré tvoria píniové oriešky, a mnohí hovoria, že to nie je nutné - je to tak zrejmé. Napríklad, horčík a vápnik podieľať na tvorbe správnej štruktúry kostí oxidu kremičitého zaisťuje pružnosť spojivových tkanív, jód, ktorý je súčasťou hormónu štítnej žľazy metabolizmu zabezpečuje kompletnú atď. Žiadny z makro- a mikroprvkov nezostáva nečinný, každý spravuje svoj mravčiu pozitívnu prácu v ľudskom tele.
Aminokyseliny v poradí sú zapojené do syntézy účinných látok, ktoré udržujú normálny krvný tlak, pomáhajú znižovať zápal a bolesti rôzneho pôvodu, oddialenie rozvoja zhubných nádorov, zlepšenie krvného obehu a stimulovať regeneráciu. Nedostatok v tele aminokyselín, ako je arginín, v obrovskom množstve informácií obsiahnutých v píniovými orieškami, hrozí vznik závažných ochorení, vrátane diabetes, duševné poruchy, rakovina a ďalšie.
Okrem všetkých úžitkových vlastností úplne všetci, vrátane píniovými orieškami vo vašej strave, je tu vysoká chutnosť produktu, malý čo do veľkosti a obrovské prítomnosť na dôležité pre zdravie.