Hladké lakte a kolená

 Začnite starať o lakte a kolená by mala byť masáž. Pomoc v tomto náročnom rukavice alebo špongiou, ktorá je nevyhnutná pre správne trieť stvrdnutej priestor, zatiaľ čo v sprche. Môžete použiť akýkoľvek mäkký gél na umývanie alebo vášho obľúbeného mydla. Potom prichádza rad na peeling, že je lepšie, aby sa vozidlo s veľkými časticami. Tieto postupy urýchliť krvný obeh a blahodárne pôsobí na pokožku. Znamená, že je potrebné, aby trieť pomaly v kruhovom pohybe. Je žiaduce, aby sa tak s rukou cítiť silu tlaku a nedošlo k poškodeniu kože. Po dokončení peeling, treba umyť vodou kolien a lakťov.

Na dosucha vytrite kolená a lakte by sa mala uplatňovať krém. Ak máte suchú pleť ukazuje bohatý krém pre suchú a citlivú pleť. V označenej peeling alebo praskliny je nutné použiť zvláčňujúci krém.

Veľmi často príčinou peeling je nedostatok vitamínu A. Je možné oddelene pridať do krému (olej roztoku vitamínu A k dispozícii v lekárňach), a môžu byť užívané orálne. Veľké množstvo tohto vitamínu obsahuje olej z tresčej pečene, korenie, maslo, mliečne výrobky, ryby. Vitamín A sa podieľa na procese diferenciácie buniek, udržuje integritu kožných buniek. Jesť potraviny bohaté na vitamín A, môžu zlepšiť ich stav.

Bohužiaľ, niekedy lakte a kolená kože stmavne, a je to veľmi škaredé. V rámci boja proti tmavnutie možno použiť obyčajný citrón. Stačí treba znížiť na polovicu a trieť temné miesta voňavé šťavy. Lemon schopný ako vybieliť kožu a urobiť z neho mäkšie. Pravidelne trieť lakte a kolená citrón, môžete sa zbaviť silného zhrubnutiu a zabrániť.

Správna starostlivosť o pleť bude telo fit a spomaliť starnutie. Ľahké šaty s otvorenou náručou, letných tričiek a mini-sukne opäť stane relevantné.