V rubrike zdravie: vitamíny pre oči, očné kvapky, recenzie
Profesionálny šport je zdraviu škodlivý
Bohužiaľ, toto je pravdepodobne pravda. Skutočnosť, že ľudské telo má určitú mieru bezpečnosti, a niektoré z jeho systémov sa postupne vytvorí plne zdroj. Keď je človek zaoberá profesionálnom športe, prežíva stres na určitých svalových skupín a kĺbov, sú využívané v priebehu jedného rovnakých orgánov a systémov.
Je nutné pridať k tejto športových úrazov, čo je tiež určená povahou športu. A podobné faktory spôsobili tak krátku kariéru v profesionálnom športe.
Počas tehotenstva, šport je zdraviu škodlivý
Toto tvrdenie je čiastočne pravda. Tehotenstvo je kontraindikovaný ťažkých bremien, cvičenie vzťahujúce sa k otrasom a vibráciám, intenzívny tréning. Počas intenzívneho tréningu, všetky krv ponáhľa na stážistu svaly, vďaka ktorým plod v maternici postráda kyslíka.
Avšak, ak sa pustíte do fyzickej cvičenie mierne, v špeciálnej skupine, alebo na vlastnú päsť, ale na druhú stranu, pretože vedel, že opatrenia, sa nič zlého nestane. Naopak, telo je lepšie pripravená odísť, a v dôsledku toho žena bude môcť obnoviť pôvodnej podobe.
Šport je škodlivé pre zdravie dospievajúcich
Možno budete prekvapení, ale tam sú fakt svedčí vedci. Malo by však nemali byť brané jasne. Predpokladá sa, že telo je škodlivý pre mladšie triedy v športe, ako je box, zápas, gymnastika, balet a podobne, ktoré vyžadujú nepretržité monitorovanie hmotnosti.
Vysvetlil škody v tomto prípade nie je fyzicky náročná, a produkcia nebezpečných a často nebezpečné návyky. Napríklad prijatie diuretík a preháňadiel, prísnu diétu, užívanie steroidov. Ako môžete vidieť, v tejto súvislosti, aby sa ako fakt môže byť časť týkajúca sa iba kontrolné metódy.
Šport je škodlivé ženských pŕs
To vedel už dávno, a to je celkom naučil, ako sa efektívne vysporiadať výrobca športového oblečenia. Poškodenie športových aktivít pre poprsia je väčšinou v ostrej výkyvy prsníku pri intenzívnom pohybe (beh, skok atď D.). Niekedy, amplitúda týchto osciláciou je väčšia ako 20 cm, čo samozrejme spôsobuje bolesť a vedie k strate tvaru poprsia.
Ale ako už bolo povedané, výnos už dlho bolo zistené - športové prádlo. Je dokázané, že špeciálnu podprsenku, keď cvičíte 80% účinnejší ako bežné. Záver je: mýty zaradiť toto tvrdenie je, prísne vzaté, je to nemožné, ale fakt sám o sebe je dávno stratila na význame.
Jazda na bicykli je zlé pre zdravie mužov
Ďalší z "novej" od zahraničných vedcov. Výskumníci v Španielsku a Anglicku sa rozhodol skúmať vplyv cyklistiky na reprodukčnú funkciu mužských športovcov. Výsledky boli veľmi pôsobivé. Bolo zistené, že cyklisti, ktorí v priebehu tréningu týždenne prekonať vzdialenosť 180 míľ (spoločne týždenný kurz), sú schopné iba 4% z úrodnej spermií. Tiež bolo zistené, že nedostatok cyklistov vitamínu B6 a B9.
Avšak, toto tvrdenie je skôr mýtus - svedkom slávnej športovcov cyklistov, s dvoma a viac deťmi. Je potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že jazda na bicykli a amatérske preteky nemajú vplyv na schopnosť počatia a nedostatok vitamínov. Ale celkom uvarené, pridajte v strave komplexu vitamínov.
Šport je škodlivé pre niektoré choroby
Vďaka tejto skutočnosti, nikto nebude tvrdiť, že je všetko jasné a pravdivé. Tie v akútnej fáze ochorenia nemôže vykonávať. Vylúčené sú tiež v duševnej choroby, patológia vnútorných orgánov, vrodené deformácie tela, venerické a gynekologických ochorení.
A v týchto prípadoch, aj za predpokladu, medzeru. Ak ste sa úplne zotavil z choroby alebo úrazu, operácie na odstránenie choroby, môžu začať svoje štúdium. Po konzultácii s lekárom, samozrejme - len lekár správne určiť, koľko ste ochotní fyzickej záťaži. Tiež pre vás vyzdvihnúť špeciálnu sadu terapeutických cvičení v prípade dlhodobej remisii chronického ochorenia.
Šport je škodlivý v slabozrakých
Čo sa týka sme zistili, cvičenie je zakázané pre tých, ktorí majú nevyliečiteľnú chorobu a získané ochorenia oka. V prípade ďalekozrakosť alebo krátkozrakosť lekár sa rozhodne túto otázku. Rozhodne vám nedovolí nejaký šport na výučbu len s vysokým stupňom poruchy zraku, ako je ďalekozrakosť 6 D.
Ako môžete vidieť na situácie, kedyšport je škodlivý zdravie nie je príliš veľa. Väčšina z nich len vyžadujú pozornosť a premýšľavý prístup. A samozrejme, ak ste spokojní športovať od detstva, je nepravdepodobné, že máte niečo hodiť presvedčiť tried. Dokonca aj keď ste našli tohto zoznamu niečo, čo vás týka, je potrebné prijať vhodné opatrenia, aby sa zabránilo možnému poškodeniu.
Alexander Panyutin
Dámske časopis JustLady