Jeden z prvých výhody tohto športového tréningu rozumieť hráči ragby. A v roku 1874 bol štart prvý oficiálny závod pre cross-country - nového športu, ktorého pravidlá sa výrazne zmenili v porovnaní s podmienkami behu králikov, však, zostal ako demokratický a flexibilný. Popularita bežeckých svedčí skutočnosť, že v priebehu dvoch rokov a držal prvú národnú súťaž.
Etymológia anglického slova kríža je založený na slovesá "prekračovať, prejsť." Hlavným rysom všetkých ciest pre cross-country - to je ťažké, členitý terén, kde malé plochy bytu cesty sa striedajú s konštantnými vzostupy a pády. Briti rozhodla, že nebude obmedzovať športovci pri výbere miesta konania súťaže, aby závod mohol konať v lese, a na púšti alebo horskom teréne. Dátum konania je irelevantné. Účastníci obliekať teple v zime, alebo sa snaží, aby ste prehriatiu v sparnom lete, sa sám len tričko s číslom a športové šortky.
Pravidlá sú jednoduché kríž, a kontrolu nad ich prevedenie nevyžaduje značné finančné prostriedky alebo zdroje. Trasa závodu je indikovaná lano potiahnuté svojimi symbolmi alebo príznakov. Publikum by nemal byť v oplotenom areáli, a športovci - dôjdu plotu. Na medzinárodných súťažiach zvyčajne vykonáva ďalšie koridor medzi bežcami a divákmi, kde sú fotografi, sudca a trénermi.
Pištoľ zastrelil hlavný rozhodca dáva štart pretekov, a účastníci v rovnakom čase začne pohybovať. Dĺžka trasy neprekročí v priemere 12,8 km a sa líši v závislosti na pohlaví športovcov, ich skúsenosti a profesionalitu. V priebehu súťaže, akýkoľvek fyzický kontakt je vylúčené. Tlačenie, vypínacie a ďalšie metódy pre boj s nešportové zakázané a prísne potrestaní sudcovia. Pokiaľ do 100 až 150 metrov od štartovej čiary bol "zablokovanie", a veľký počet športovcov spadol na zem, súťaž zastavil a bežci vráti do svojej pôvodnej polohy, aby potom, čo opäť nejaký čas začať zápas.
Osud kríži ako olympijský šport, smutné. Po zahrnutí do programu olympijských hier, bol čoskoro neprávom zabudnutá a nahradené inými typmi akcií. Avšak, až do dnešného dňa športových podujatí "cross-country" patrí medzi najobľúbenejšie, a to nielen v Anglicku, ale po celom svete.