Účinná korekcia hmotnosti dochádza, keď je telo riadne pripravená, takže pôsobenie mnohých bylín, bylinných čajov a poplatkov sa zameral predovšetkým na očistu tela a obnovenie metabolizmus. Ale akcia nekončí s bylinkami. Sú normalizovať čreva, pečene, žlčníka, obličiek, a tým zlepšiť trávenie, sa zobrazuje telo škodlivých látok v čase, a proces chudnutia je intenzívnejšie, pretože prebytočný tuk sa správnu funkciu zažívacieho traktu jednoducho nemajú čas, ktorý bude uložený, ak to nie je nutné. S cieľom stabilizovať vnútorné orgány a všeobecne čistiaca vhodný thoroughwax, kukuričný hodváb, večný, pestrec mariánsky, púpava a dráč.
Tam tráva určený na zníženie pocitu hladu. Často pocit hladu môže dôjsť, aj keď je žalúdok plný, pretože mozog je aktívne reagovať na také podnety, ako je chutný vôňa alebo vzhľadu. Ale jedna vec, keď pokušenie možno čeliť pocit sýtosti a niečo úplne iné - keď žalúdok je prázdny a naozaj potrebuje jedlo. Vytvorte si pocit plnosti pomôcť rastliny, ako je Angelica, ľanové semienko, marshmallow koreň, pretože majú tendenciu napučiavať pri požití. Ďalší známy rastlina, ktorá produkuje podobný účinok - riasa Spirulina.
V súčasnej dobe je celý rad čajov široko používané pre chudnutie. Zvyčajne sú to súčasti, ktoré vykonávajú špecifické funkcie. Prvou úlohou je očistiť čreva, často na tento účel použiť Senna listy. Zneužívanie takej čaju nie je vždy bezpečné, pretože spolu s odpadovými látkami z tela sú odvodené aj prospešné baktérie a mikroorganizmy, ktoré prirodzene regulujú aktivitu čreva.
Druhá funkcia - stimulácia obličiek, pretože prebytok hmotnosti prebytočného obsahu je často pozorovaný v tele tekutiny. Obličky prispievajú skorocel, lopúch, medvedí uši, Praslička roľná. Pri odstraňovaní prebytočnej tekutiny z tela došlo k všeobecnému zníženiu hmotnosti, aktívnu činnosť obličiek a pomáha eliminovať toxíny.
Byliny a poplatky najlepšie kúpiť fitoaptekah - ak sú balené v správnych proporciách a obsahujú jasné inštrukcie na použitie. Pozrite sa tiež na zoznam kontraindikácií, pretože aj dary prírody môžu mať kontraindikácie.