Ak sa chcete dozvedieť, ako sa vysporiadať s lenivosťou, musí sa najprv naučiť rozpoznať odlíšené od chorôb a stresu.
Ak chcete dať si pauzu pracovať v jeden deň, a zvyšok bol zdržali oveľa dlhšie, ak sa dostanete imaginárny choroba, stanete sa hnevá, alebo bez neho, nedostal sa pochopiť, čo je to žiaduce, apatia a melanchólia stane vaším verným satelity, potom môžete bezpečne prejsť verdikt, že ste sa presťahovali do kategórie lenivý.
Začína bojovať s lenivosťou potrebujú malé, postupne, postupne.
Najprv musíte zorganizovať svoj pracovný priestor. Odstráňte zo stola všetky zbytočné veci. Usporiadať všetko na svojom mieste, ale nie do prvého poľa. Prosím, hodnotiť celkový vzhľad miestnosti. Možno, že niečo, čo by mali byť odstránené v skrini, utrite prach, robiť mokré čistenie. Poradie vám umožní organizovať svoju prácu, a nie sa rozptyľovať, a potom sa na rôzne pokuty.
Venujte pozornosť na seba. Možno je na čase, aby utierať oči, umyť, šaty a naraňajkovať. Alebo dokonca obed.
Dávajte pozor na hodiny. Po všetkých prípravách trvalo oveľa menej času, než ste si mysleli. Môžete sa dostať do práce. Takže je potrebné správne plánovať a počítať svoj čas.
Je lepšie, aby plán na papieri. Po prvé, zapíšte si tie najnaliehavejšie a dôležité veci, a potom sekundárne a malé. Číslo, celý zoznam v zostupnom poradí podľa naliehavosti. Vedľa každej položky, napíšte približný čas úloh. Ak sa vám nezmestí do vášho existujúceho hodín, dať nejaké body na deň, tak, aby nedošlo k narušeniu priebehu nesplnený v súlade s pracovným plánom.
Po každom vykonaní prípade nezabudnite chváliť sami seba, a niekedy dopriať minút odpočinku.
Ak ste už podvádzal svoju lenivosť, je treba sa snažiť, aby poklesnúť o viac vo svojej sieti. Ak to chcete vykonať, potom, čo dovolenka začína vždy s warm-up, s niektorými malý a príjemný zážitok. Držte sa spať aj cez víkendy. Čistenie okolitého priestoru sa vykonáva v rozsahu kontaminácie, a ak nie rohy nahromadené pavučiny. A nezabudnite plánovať ďalší deň.