Súčasný tanec je oblasť v modernej choreografiou kombinovať východnej a západnej tanečné prvky. Počas výučby v tomto druhu tancujúce dievčatá zoznámi so základnými pohybmi baletu, učia prvky jogy a latin. Ale najdôležitejšia vec, ktorú tu - improvizácie. Dance je postavený na emócie a reč tela, pocit úplného svalového napätia spolu s ich úplnú relaxáciu. Súčasná dáva pocit slobody a úplne vyhodiť svoje emócie.
Moderný jazz v sebe spája prvky klasického baletu hnutie Latinskej tanca, hip-hop a breakdance. Tento smer je najlepší pre začiatočníkov. Neexistujú žiadne špecifické požiadavky pre presuny technológií a výkonnostných prvkov. Hlavná vec - plast a fantázie. Moderný jazz využíva techniku "izolácia", v ktorej časti tela by sa mal pohybovať od seba, čo prispieva k zlepšeniu koordinácie v ich pohybe. Ale zároveň uplatniť relaxačné techniky pri práci všetkých častí tela, okrem jedného.
Go-go beží na všetkých moderných strany a prezentácií v rôznych kluboch. A čo je najdôležitejšie - výkon pohyby plastové. Aj napriek skutočnosti, že je úplne úprimný tanec, že neznamená vyzliekanie. Najdôležitejšie je, aby chytiť rytmus a pohybovať s istotou v súlade s hudbou hrá. Na poučenie, go-go dôraz je kladený na rozvoj plasticity, flexibilita cvičenie sa vykonáva pre rozvoj rôznych svalových skupín.
Klub tanca, ako je hip-hop a LA-štýl, sú zmesou street dance, kde nie je žiadny špecifický požiadavka na používanie určitého súboru choreografiu. Tanec by mali byť kombinované dynamiku, pohyb by mal byť otvorený. Sú ideálne pre vytvorenie dobrej postavu, pretože takmer všetky svaly sú využívané. Ľudia schudnúť, a zároveň posilniť svaly a zdravie.