Ako nastaviť sami dosiahnuteľné ciele

Ako nastaviť sami dosiahnuteľné ciele
 Dosiahnuteľné nutne jednoduché. Psychológovia tvrdia, že dosiahnuť správne nazýva cieľ. Ale vybrať si a pochopiť, čo je potrebné, nie všetky sú schopné. Preto, s cieľom zlepšiť kvalitu ich života, je potrebné sa naučiť, ako formulovať svoje želania.
 Stanovenie cieľov pre seba vo vlastnej prirodzenosti človeka. A existuje niekoľko dôvodov. Jeden z nich - neustále sa meniaci svet. Pred každým človek otvára nové možnosti, existujú aj iné zdroje pre splnenie želania. Ďalším dôvodom môže byť nazývaný túžbu mužskú žiť lepšie.

Ak chcete sa vaše ciele stanú dosiahnuteľné, s ich nastavením na prvom mieste, si nemyslím, že budete tráviť čas. Akonáhle sa začnete zaoberať tým, čo prešiel určitú dobu, a preto ešte nedosiahol cieľ, bude všetko začne rúcať. Pamätajte si, že veľa z toho, čo máte na mysli, a výsledok môže priniesť zisk až po rokoch. Preto, ak chcete nastaviť len dosiahnuteľné ciele, potom zabudnite na čase zdroj, použite iný.

Nastaviť cieľ tak, aby sa nielen vidieť konečný výsledok, ale tiež, aby si každý okamih podpory pre neho. Napríklad, môžete posúdiť všetky výhody procesu k dosiahnutiu cieľa - získať nové vzdelanie, rozšíriť svoje obzory, spoznať zaujímavé a výnimočné ľudí, atď. Dosiahnuteľné bude považovaná za cieľ, ktorý vám pomôže zlepšiť kvalitu života tu a teraz.

Radosť pre zmeny, ktoré sa vyskytujú vo vašom živote v procese dosiahnutia konkrétneho výsledku, a bude jedným z hlavných príznakov, že váš cieľ je dosiahnuteľný. Koniec koncov, budete chcieť, aby aj naďalej rozvíjať a posunúť váš prípad vpred na požadovaný výsledok.

Aby výsledok bol väčší grafický, pomáhajú si usporiadať myšlienky. Vezmite si list papiera a zodpovedať si otázku: "Prečo musím dať do prednej časti tohto cieľa? ". Predstavte si situáciu okolo seba za 10 rokov. Popíšte všetky detaily - jeho životné prostredie, domov, rodina, práca, atď. Pomáha tiež jasne formulovať svoje priania k dosiahnutiu výsledkov.

Zhodnoťte svoje schopnosti a písať, čo chcete byť za 10 rokov. Predpísať plat, postavenie, postavenie v spoločnosti. Len majte na pamäti, že to, čo plánujete na seba, a získať čo najviac. Nie viac. Preto sa vopred premyslené a hlasovať sa ako odborník. Hlavná vec, ktorú v túto chvíľu neváhajte a napíšte číslo, ktoré ste na svoje vlastné mienku, si zaslúži.

Psychológovia tvrdia: tento životopis budúcnosti by nemala byť krátka - aspoň 2 listy tlačeného textu. Viac je lepšie. Potom, čo sa popísať svoje ciele, zoznam spôsoby ich dosiahnutia. Takže si môžete zjednodušiť voľby hlavy, ako môžete dosiahnuť svoj cieľ. V súlade s tým je jednoduchší zvoliť spôsob, akým sa pohybujete na.

V posledných rokoch sa stalo módou vytvárať obrazy túžby. A mnohí hovoria, že pracujú. Vo svojej podstate, to plátno je podobná vyššie uvedené tvrdenie života. Jediný rozdiel je, že nemusíte písať, čo chcete dosiahnuť, a vizualizovať pomocou obrázkov.

Samozrejme, že je možné dosiahnuť len objektívne, ktoré špecificky a jasne opísať požadovaný výsledok. Z tohto dôvodu by mal byť nejasný znenie - všetko jasné, stručné ak veci.

A konečne, táto rada. Ak chcete, aby sami seba ambiciózny cieľ, ale strach, že by ste nemohli dosiahnuť, začať v malom. Získajte výsledky v prípade, že osobitnú úlohu v živote nehrá, ale kvalita tohto života samo o sebe môže výrazne zlepšiť a dosiahnuť. A potom, čo sa môžete prejsť na väčšom meradle.

Tags: Seb cesta