Najdôležitejšia vec - je pravidelne starať o svoje zuby, a čo je najdôležitejšie - správne. Zuby kefovanie treba od detstva, a doba trvania čistenie nie je tak dôležitá ako na prvom mieste je kvalita čistenia. Nedrhnite nutnosť vyčistiť zuby, a vyčistiť všetky zvyšky jedla zo zubov.
V ideálnom prípade, že musí byť vyčistené zuby po každom jedle. Avšak, v prípade absencie tejto možnosti, je nutné vykonať tento postup ako ráno a večer. Veríme, že väčšina z reklamy a žuvacie gumy používané v snahe nahradiť zubnú kefku. Ale nie guma nemôže nahradiť čistenie zubov, pretože účelom čistenia zubov je odstránenie zvyškov potravy. Žuvačka osviežuje len ústa, ale nemohol vyrovnať s hlavnou úlohou.
Mnoho ľudí si čistí zuby pasty, zabúdajú na "babička", receptov, ktoré tiež umožňujú uložiť svoje zuby krásna. Koniec koncov, keď si spomenieme našich predkov, ktorí sa nikdy nemal tak moderné zubné techniky, ktoré prežili do staroby so zubami, a to všetko vďaka mrkvy a kapusty. Proste sa snaží čistiť zuby a pozrite sa na výsledok.
Veľmi zriedkavé oslňujúci biele zuby. Najčastejšie, smalt zdravých zubov belasej alebo žltkastý odtieň, a zmeniť farbu skloviny je nemožné. Brown navrhuje zanedbávanie ústnej hygieny. Prvá zubná sklovina človek trpí čoraz viac od popu, sladké a lepkavé potraviny, čo je dôvod, prečo nie je nutné používať veľké množstvo týchto produktov. Je tiež dôležité navštíviť zubára 1-2 krát ročne.
Každý deň liečiť, a to nielen pre svoje zuby, ale aj pre ich detské zuby. Tie krásne zuby a skvelý úsmev!