V kategórii krása: Contour
Umývanie vnútro
Jednou z hlavných podmienok pre krásnu siluetu - kvalitné lymfatickej drenáže. Lymfa - číre tekutiny, ktorá vypĺňa mäkké tkanivá v tele. Je to najbližší príbuzný a hlavné asistent krvi. Lymfatické bez krvných doštičiek a červených krviniek, ale veľa lymfocytov. Jeho hlavné funkcie - vylučovanie odpadových produktov. Umývanie všetky orgány tela a obnovuje medzibunkovej tekutiny, lymfatické chráni imunitný systém a poskytuje "dobrý pocit" tkaniny. Ale ak rýchlosť prietoku lymfy z nejakého dôvodu sa spomaľuje (napríklad v prípade, že pani tela v pohybe, alebo pohybujúce sa trochu monotónna, veľa času v určitej polohe), vytvorená lymphostasis ktorý vyvoláva rozvoj celulitídy ochorenia. Lymfa stagnácia nepríjemné nielen z kozmetického hľadiska. Porušil vylučovanie toxínov, a tým sa zhoršujúci zdravotný stav, znižuje imunitu.
Ako pomôcť tok lymfy znovu tiekla Privolnaya? Samozrejme, že je potrebné stanoviť jedlá, pite veľa čistej vody. Samozrejme, že je potrebné sa pohybovať a cvičenia. Ale oveľa Stale "ostrovy", vznikajú v dôsledku adhézie tukových buniek a je obklopený je "prilepený" lymfa vyžaduje rozhodný zásah pozorovania. K dispozícii je veľký výber lymfatickej drenáže postupov: a tlakovú terapiu, a rôznych typov hardvéru a masáž rúk. Patrí medzi nevákuové masáže, Jeho výhody sú:
- Účinný proti celulitíde
- Je ľahké držať
- Nevyžaduje dlho, a dlhé prípravy
- Lacey
- Multifunkčnosť.
Force - v bankách
My všetci sme oboznámení s od detstva lekáreň bánk - guľaté nádoby s zúženým hrdlom, ktoré sa rýchlo ohrev alkoholom lampu, tak miloval, aby naše babičky. Torment bronchitídou a prechladnutí ustúpil, ako mávnutím čarovného prútika, tvrdo sať fľaše pomáha znižovať telesnú teplotu, zlepšuje náladu. Avšak, späť potom na dlhú dobu zdobené dokonale guľaté fialovej "bozky."
Rovnako ako mnoho iných tradičných metód liečenia, v určitom okamihu, banky stratili svoju popularitu a pokračoval v medziposchodí. Ale je čas opäť venovať im pozornosť, teraz s využitím nielen zdravie, ale aj pre krásu - ihome vákuovej masáže pracuje s postavou divov!
Vákuová terapia nie je len "print" lymfa stagnácie - zlepšuje krvný obeh, pomáha s opuchmi, omladzuje a stimuluje vstrebávanie hematómov, strií a jaziev. Hladenie a "vzdelávanie" kože, zlepšuje kontúry obrázku vákuum - sa stávajú definované, vyrezával tvarované.
Ak chcete, aby sa pokúsili robiťVákuová masáž samy o sebe, nie nutne trpieť babička banky - si môžete kúpiť v lekárni špeciálne (silikón alebo sklo s gumovým krúžkom), ktoré sú už streľby rýchlo a ľahko prilepený k povrchu kože. Pre masáži potrebovať jeden banku (ako získavanie skúseností sa bude postupne snažiť pohybovať dve oboma rukami). Buďte pripravení na to, že počas niekoľkých prvých cyklov, budete tolerovať zlyhanie - aj napriek zdanlivej jednoduchosť tohto typu masáže vyžaduje určitú zručnosť. Vzhľadom k tomu, banky nezostávajú na mieste, fialové kruhy sa dá vyhnúť, ale stále z modriny a krvácanie nikto nie je imúnny - banky poskytujú pomerne silný mechanické pôsobenie na tkanine, a nedbalé, môžete "zdobiť" sám seba. Takže len v prípade, že nie je možné spustiť proces, než sa na dovolenku alebo na dôležitom marketingových aktivít.
Pred masáž by mala byť použitá na tých oblastiach tela, ktoré budete riešiť olej (masáž, baby, anticelulitídny), alebo proti celulitíde krém. V takom prípade, ak sa krém vstrebáva rýchlo, aby to aktuálne hladinu - takže banky bude kĺzať lepšie a nie toľko palicu. Odporúčaná frekvencia masážne - 1-2 krát týždenne, najlepšie po kúpeli alebo v saune. Masáž by mala byť kurzy, striedajúci 1-1, 5 procedúry s 2-4 týždne odpočinku. Tým sa zabráni možnej provokačná žilové ochorenie: niektoré neskúsených maséri príliš tvrdý ošetrené nohy a boky.
Lepiť sa požaduje, aby v priebehu žilového prúde. Pohyb môže byť akýkoľvek - špirála, cik-cak, ak boli smerované od zdola nahor a pozdĺž nie naprieč. Neodporúča sa k masáži banky nežné vnútornej strany stehien, navyše by mal byť starostlivo Banka používa do holene, kde sa veľmi často existujú náznaky kŕčových žíl. Ale obľúbené miesta "hniezdenie" tukových zásob a celulitídy (zadok, brucho, boky, ...) je možné masírovať veľa. Dĺžka je 10 až 15 minút.
Okrem kŕčové žily, vvákuové masáže existujú aj iné kontraindikácie. Patrí medzi ochorenia kože, tromboflebitída, nádory a prítomnosť zlomenín a žlčových ciest močových kameňov zápal.
Kolísanie víťazi
Hardware vákuovej masáže - V ďalšej fáze v porovnaní s skromných bankami. Prístroje pre masáž podtlakom produkoval niekoľko typov: komplexné zariadenie pre Salon postupy jednoduchšie a lacnejšie zariadenia pre použitie v domácnosti a prenosný masér. Tieto zariadenia sa líšia v cene a funkčnosti, a, čo je najdôležitejšie, s pomocou väčšina z nich úpravou elektrickej vákuum, môže masáž nielen telo, ale tvár. Zlepšuje elasticitu pokožky, vyhladzuje kontúry lícne kosti a bradu. Niektoré zariadenia majú funkciu vysávanie osoby. Náklady na domáce ploche a prenosné strojčeky leží v rozmedzí od 2 do 10.000 rubľov. K dispozícii sú modely so všetkými druhmi trysiek, ktoré pôsobí od elektrickej siete a batérie. Výber vhodného nástroja závisí na vašom rozpočte a potrieb.
Nepochybne, najsofistikovanejšie a silný - Salon zariadenia pre vákuové expozície. Môžu byť vykonaná nielen štandardné pohári, ale pulzujúca, kompresia, valcovanie masáže. Tieto liečby s rôznou intenzitou vplyv na pokožku a svaly, ale sú založené na princípe jediného mechanickej stimulácie mäkkých tkanív. Hlavnou výhodou hardvéru vákua - vytváranie vibrácií, čo umožňuje ešte rýchlejšiu zlomiť stagnácie tukového tkaniva a lymfu a zlepšujú tón pleti.
Vákuová masáž Slúži nielen vonkajšie krásu - to je uznávanou metódou boja proti svalov a bolesti hlavy, nespavosť, niektoré gynekologické problémy. V takom prípade, ak máte záujem o vákuu zo zdravotných dôvodov, uistite sa, že sa poraďte so svojím lekárom skôr, ako si kúpite stroj, alebo ísť do salónu.
Olga mob
Dámske časopis JustLady