Vyvážená strava
Lymfodrenáž - Expozícia mäkkých tkanív tváre a tela, aby sa dosiahlo odtok prebytočnej tekutiny a metabolických odpadových produktov prostredníctvom lymfatických ciev. Lymfodrenáž môže zbaviť stagnácie v tkanivách, ktoré nevyhnutne vznikajú s vekom, hromadeniu nadbytočných kíl a veľa chorôb.
Retenčné sprevádza takých patologických stavov, ako je zvýšený krvný tlak, zápaly a alergie, hormonálne poruchy, ako predmenštruačný syndróm a hypotyreóza, diétnych chýb a intenzívne cvičenie.
V priebehu času, čo vedie k rozvoju edému, opuchy tváre a vytvorenie vriec pod očami, nadváhu, celulitídy, a rozvoj kŕčových žíl nôh.
Lymfodrenáž efektívne pracuje s hustou tkanív stagnujúci kože a podkožného tuku, čo lymfatický systém, ktorý aktívne odňať nahromadené tekutiny a toxíny, čo vedie k postupnému znižovaniu celulitídy formácií, normalizácia mikrocirkulácie a metabolizmu tkanív.
Subjektívne sa cíti ako príjemný pocit ľahkosti a relaxácie vo všetkých tkanivách po prvej procedúre lymfatickej drenáže. Kurz koná 6-10 lymfatická drenáž postupov by značne zbaviť sa celulitídy, uľahčiť žilovej nedostatočnosti, odstránenie opuchov a starnúcu pleť všetky časti tváre a tela, vykonávať prevenciu starnutia.
Akýkoľvekcelulitída zvyčajne začína s lymfatickú drenáž, aby vykonala predbežné hlboké čistenie tkaniva. Je nutné piť dostatočné množstvo vody alebo nesladené šťavy najjednoduchší stiahnutie nahromadené toxíny z tela.
V rovnakej dobe, lymfatickú drenáž poskytuje rovnomernejšie distribúciu kvapaliny, transformáciu obrysy tela a zmiernenie problémové oblasti.
Lymfodrenáž môže byť ručné alebo hardvér, Použitím postupov microcurrent terapiu a vákuovej masáže umožňuje povrchné lymfodrenáž, s expozíciou do lymfatických kapilár, ktorý sa nachádza v koži.
Hlboko zakorenené lymfatické cievy sú aktivované aktívnej svalovej kontrakcie - chôdza, plávanie, jazda na bicykli, rovnako ako v priebehu konania Miostimulace.
Pre lymfatickej drenáže lymfatických uzlín v hlavnej, sú ošetrené pomocou tlaku terapia, alebo metódy využívajúce endermology.Microcurrent terapia rozrušiť nervových a svalových vlákien, čo má vplyv na normalizáciu celkovej základné funkcie organizmu, zlepšuje prietok krvi arteriálnej a žilovej odtok, uľahčuje lymfatickú drenáž.
Miostimulace postup pre lymfatickú drenáž používa impulzný elektrický prúd, ktorý spôsobuje svalové kontrakcie a aktiváciu lymfatického systému. Elektródy sú v tomto prípade prekrývajú veľké premietacie priestor lymfatických ciev.
Lymfodrenáž via vakuumterapii tiež urýchľuje lymfodrenáž a žilovej krvi, vytvára negatívny tlak vzduchu. Lymfatické a žilné nádoby rozširujú, a spätný prúd lymfy a krvi je blokovaný ventilmi.
Vzhľadom k tomu, že sa podkožný tuk dobrý rozšíriteľný drenážny účinok sa dosahuje nielen ovplyvňuje lymfatický a žilovej krvnej cievy, a pohybom tekutiny cez medzibunkových priestorov.
Tlaková terapiaKombinácia obdobie rastu a zníženie miestneho tlaku, zlepšuje cievny tonus a selektívne priepustnosť kapilár. To vedie k zvýšeniu rýchlosti metabolizmu a zlepšenie prekrvenia svalov.
K dispozícii je tiež použitie manuálna lymfodrenáž masáže, rýchlo sa zbaviť prebytočnej tekutiny a opuch tváre a tela. Pre zvýšenie efektu masáže s použitím špeciálnych masiek alebo olej. Vďaka systematickej manuálna lymfodrenáž a lifting dochádza v dôsledku zvýšenia svalové napätie a zlepšiť pleť.
Manuálna lymfodrenáž je charakterizovaná ľahký a rytmický lisovanie a Patting, valcovanie hnutia vlna, ktorá podporuje uvoľnenie a celý organizmus. Manuálna lymfodrenáž zvyšuje účinok ďalších kozmetických procedúr pre tvár a telo.
Veľmi sľubnú metódu pre lymfatickú drenáž je považovanáEndermologie, Pri použití tejto metódy, je zlepšenie liniek a zníženie v problémových oblastiach, dokonalé tvorbe spojivového tkaniva konštrukcií sa zvyšuje pružnosť a vyhladenie povrchu kože nepravidelnosti.
Princíp spočíva v dopade na problémové oblasti špeciálnej vákuové-valec stroja. Postup má silný normalizácie a relaxačné účinky na centrálny nervový systém, znižuje a tonizujúci vplyv na štruktúru kože a svalov.
Nasledujúce lymfodrenáž jasne zjavne subkutánnej celulitíde mikro - a makrouzly, čo je pochopiteľné, - prebytok listy tekutiny, a husté uzly tvorba tuku a spojivového tkaniva zostávajú. Zbavte sa ich pomôže mať rôzne metódy lipolýzy, prispieva k odbúravaniu tukov.
mircosmo.info