Nájdite príslušný právnika. Nech sa zaoberá všetkými právne formality. On - špecialista a lepšie to chápe. Vaša úloha - nájsť pokoj. Môže byť nutné sa poradiť s psychológom, ktorý vám poradí, ako sa správať v ťažkých situáciách. Teraz veľa telefónnych liniek, zavolať späť hovoriť. Bude vám poradíme, ako postupovať, prípadne vyzve, kam sa obrátiť. Ak sa v čase sobáša ste zneužil, dostanete špeciálne krízové centrum pomoci týmto ženám.
Ak chcete hovoriť s nepriateľským človeka je veľmi ťažké, ešte ťažšie, keď je človek, a preto je prakticky nemožné s ex-manželom. Nevzdávajte sa k provokáciám, nenechajte sa zastrašiť. Nech je to jasné, že komunikovať s agresívnou osoby, s ktorou nemáte, spýtajte sa musí rešpektovať. Nemyslite si, že ostré slová môžu ublížiť. To nie je situácia, kedy si môžete dovoliť sentimentálny. Jedná sa o vás, vaše deti a ich duševné zdravie.
V prípade, že časť manžel počul hrozbu, ako prvý, nebojte sa, a za druhé, nie prepustiť je. Hoci polícia a nemá rád zasahovať pri rodinných hádok, ale máte už cudzinci navzájom, tie sú rozvedení. Tak neváhajte a povedať svojmu manželovi o svojom úmysle obrátiť sa na príslušné orgány. Napíšte vyhlásenie pre políciu a okresu. V prípade opakovaného ohrozenia znovu písať. Ak polícia nebudú konať, píšte na štátne zastupiteľstvo, ktorý má spôsob, ako vyvíjať tlak na políciu. Hlavná vec - nie mlčať, nesnažte sa znášať alebo sedieť. Ste si istí, že nájsť niekoho, kto vám môže pomôcť. Nenechajte sa stal tichý obetí.
Nebojte sa pripojiť nový život, nebojte sa ísť do ďalšej fázy nej. Nájdite si prácu, ak ste zostal doma s deťmi. To vám dá sebavedomie, a finančná stránka života je veľmi dôležité. Šťastný verí, žena je určite nájsť pravú lásku.