To, čo bude doktor?
Zvyčajne sa pre menštruačné bolesti odporúča užívať analgetiká alebo spazmolytiká, uvoľňuje svaly maternice a uvoľňuje kŕče. Dobre pomôcť s výkonnými liekov proti bolesti, znižuje syntézu prostaglandínov - látky podobné hormónom, ktoré spôsobujú sťahy maternice.
Je dokázané, že z menštruačné bolesti, účinne eliminuje kombinovanú perorálnu antikoncepciu alebo gestagén - prípravky na báze hormónov prirodzene produkovaných v ženskom tele, alebo ich analógy. V rovnakej hormóny pomáhajú vyrovnať sa s predmenštruačným syndrómom, normalizovať menštruačný cyklus, ale menovať také prostriedky, sama o sebe nestojí za to - lepšie je vybrať, poraďte sa s lekárom.
Suché teplo zmierňuje bolesť, ale umiestniť vykurovacie podložky na bruchu môže byť len v neprítomnosti zápalových procesov v panvici, alebo teplo môže spôsobiť, že zrýchlenie ochorenia.
Gynekológovia tiež odporúča vyhnúť sa stresu, diétne zmeny, zahrnúť do jedálnička viac ovocia a zeleniny, a aby sa vzdali ostré, slané potraviny a alkohol aspoň niekoľko dní pred menštruáciou. Obmedzenia týkajúce sa fajčenia a vyhýbať sa kofeínu, aby bolesť menej intenzívne.
Ethnoscience
Silné menštruačné bolesti je niekedy liečený pomocou bylinné medicíny - nálevy a odvary z bylín zmierniť kŕče, zníženie bolesti a upokojí.
Jedným z najobľúbenejších nástrojov, ktoré pomáhajú s "chorôb ženských" - infúzie oreganom. 2 lyžice nasekanej bylinky by mali naliať dve šálky vriacej vody. Potom budete musieť nechať infúziu tridsať minút, kmeň a vziať trikrát denne po dobu pol hodiny pred jedlom.
Infúzia harmančeka a medovky by mali byť prijaté v predstihu - na tri alebo štyri dni pred začiatkom menštruácie. Tento čaj zmierňuje bolesť, zmierňuje predmenštruačný syndróm. Pre prípravu potreboval 5 lyžičky sušeného harmančeka lekárne a 5 lyžičky medovky. Bylinná zmes naliať liter vriacej vody a necháme vylúhovať pol hodiny. Po tejto infúzii kmeňa a potreby, aby sa trikrát denne po dobu jedného skla.
Bolesť pri menštruácii sa tiež znižuje s pravidelnými vstupného diuretík.
Okrem bylín, zmierniť stav bolestivá menštruácia pomáha aromaterapia. Odborníci odporúčajú používať esenciálne oleje z škorice, vanilky, bergamotu a mäty. To je najlepšie použiť dve alebo tri kvapky aróma lampy alebo majú zvláštnu medailón - a to ako aromatické a obyčajné vane počas menštruácie sa neodporúča užívať.