Je dôležité, aby bolo možné sympatizovať. Avšak, problémy iných ľudí nemajú veľký vplyv na váš život. Takže si moc starostí o problémoch iných ľudí, rozhodne to nestojí. Ale ako zistiť, či užívate k srdcu problémy druhých? Jednoducho povedané, potrebujeme len otvorene odpovedať na otázku, ako sa cítite po rozhovore s osobou, ktorá vám povedal o svojich problémoch. Ak je zlá, pomliaždená a zlomený, by mal konať.
Ak chcete začať, sa snaží, aby aj naďalej, aby sa zabránilo takejto rozhovory. V prípade, že to nie je možné, nie zdôrazniť je stranou. Vypočutie ďalšie sťažnosť, len začať množiť vo veľkom počte a myseľ čítanie poézie. V tomto prípade, pozrite sa do očí svojho súpera, a niekedy krútia hlavou - to bude stačiť, aby si ľudia myslia, že počúvate.
V prípade, že nepríjemný rozhovor ešte musel počúvať, je potrebné vykonať nasledovné:
Vynaloží všetko úsilie, aby premýšľať o posledný rozhovor. Môžete ísť na nákupy, sledovanie filmu, hranie počítačových hier. Keď spomienky na rozhovor sa k vám znovu, proste núti sa na to nemyslieť na to.
A v rozhovore, a potom, čo sa snažia minimalizovať problémy, ktoré vám povie priateľa. Napríklad, priateľ si sťažuje, že jej manžel vždy ide na ryby a nie je jej nedal čas. Parry ju s tým, že jej manžel nie je jej dať čas niektoré zo žien, a nie ísť "vľavo".
Ak vaše prostredie je muž, ktorý vždy povie vám o svojich problémoch, minimalizovať čas na komunikáciu s ním.