Celý život plánu: all time?

Pre ľudí, ktorí sú neustále zápasí s divokým tempom, existujú určité pravidlá.
Po prvé, poďme začať s plánom. Ak to chcete vykonať, vziať notebook a zapísať všetko, čo sa týka ďalší deň: práca, záhrada, manikúra, varenie, sledovanie filmov. Napríklad v pondelok 16,30-18,30 ísť do kina v piatok 19,00-21,00 výlet do posilňovne, atď. Neznamená to však trvať veľa času a úsilia, ale to nám pomôže kontrolovať naše životy a drahocenný čas dnes.
Potrebujete začať deň čas, nie zostať v posteli, zabudol všetko. Tieto pol hodiny nám nepomôže spať, ale poskytne príležitosť na vákuu alebo vziať von odpadky.
Snažte sa nechať rozptyľovať televízorom a počítačom, berú od nás najväčšie množstvo času a úsilia. Zapíšte si do notebooku je pravidlo - len zaujímavé sledovať filmy a počúvať len dobrú hudbu.
Teraz plánujú akcie sa bude konať v spojení s rodinou: ísť do divadla, na výlet do aquaparku. A teraz, snáď chvíľu trvať, než k deťom. Hry, lekcie, komunikácia na zaujímavé témy, mimoškolských aktivít. Nikdy nezabudnite, že jednu hodinu denne venovaný milovaný, posilňuje svoje manželstvo. To znamená, že telefón musí byť vypnutá a všetky vaše pozornosť je zameraná na seba.
Denné upratovanie nám dáva veľa nepríjemnosti, ale sme sa zaviazali k ideálu. V záujme zachovania poriadku v dome, tam sú niektoré triky. Poďme sa naučiť upratovať nie naraz celý byt, zatiaľ čo venuje celý svoj objem poľnohospodárskej produkcie, a každý deň trochu. Za týmto účelom, 15 minút denne prideliť nedeľu popoludní bola skutočne odpočinku.
Ale čo je najdôležitejšie, nezabudnite na seba, svoje túžby a potreby. V tejto napätej predpisy o denne potrebujú nájsť aspoň pol hodiny, ktoré patrí len vám.