Tak, že sú návyky, ktoré sú cenné nielen pre nás, ale aj pre ostatných. Napríklad, zvyk je krásne a vkusné šaty, úsmev, byť dochvíľny, atď. Existujú však negatívne návyky, ako je fajčenie, alkoholu, drog, atď
Ak sa chcete zbaviť negatívnych návykov, je to dosť často len preto, aby videli, čo sa nakoniec stane ľuďom, ktorí zneužívajú drogy alebo alkohol. Vodič, ktorý dostane za volant pod vplyvom alkoholu, zvyčajne končí veľmi zle.
Okrem týchto významných negatívnych návykov, existujú aj iné, menej závažné, ale tiež majú dosť negatívne dôsledky. To, napríklad prejedanie, v závislosti na počítači alebo televízii, kupovať nepotrebné veci, atď. Je potrebné si uvedomiť, že všetky tieto zvyky nie sú k ničomu. Zároveň si môžete športovať, duchovný vývoj, atď Okrem toho, aj keď všetky tieto aktivity sa môže spočiatku zdať neškodná a zábava, na konci môže spôsobiť veľké problémy. Môže trpieť najcennejším muža - jeho zdravie.
Zbavte sa negatívnych návykov môže pomôcť pozitívne návyky. Nech je to pravidlo, vopred plánovať svoj deň, a vedieť, prečo a čo bude robiť. Nedostatok účelu niekedy je ľudia podľahnú rozptýlenie. Okrem toho, naučiť sa prevziať zodpovednosť za svoj život. Prebuďte sa s východom slnka, byť dochvíľny, konečne, byť schopný stanoviť priority.