Krehké sušienky s fruktózou

Krehké sušienky s fruktózou
 Fruktóza môže byť nazývaný ovocný cukor. To je monosacharid, ktorý je prítomný v takmer všetkých sladké bobule a ovocie. Na rozdiel od glukózy, fruktózy bez inzulínu môže prenikať z krvi do buniek tkaniva. Z tohto dôvodu sa odporúča za najbezpečnejší zdroj sacharidov pre diabetikov. Vo varení a pečení s použitím fruktózy treba mať na pamäti, že fruktóza vo 2 krát sladší ako cukor.

Pre prípravu pečiva fruktózy je potrebné: 200 g masla, 2 žĺtky, 2 šálky múky, 2 lyžice fruktóza, 0, 5 vrecia vanilky, ½ lyžičky sóda, ½ lyžičky kyselina citrónová.

Múku je nutná. Pri preosievanie múky uvoľniť a okysličovať.

Ľahko poraziť žĺtky. Žĺtky zvýšiť chrumkavosť sušienky a dať mu pekný vzhľad.

Olej sa musí brúsiť do hustej smotany. Zvýšením množstva oleja, aby sa viac poddajné cesto a sušienky - viac drobivé. Ak je olej nestačí na získanie husté sušienky a ťažké.

Múku zmiešame s žĺtky, maslo, pridáme fruktózu, vanilka, jedlú sódu a kyselinu citrónovú. Opatrne zamiesť cesto.

Roll cesto do tenkej vrstvy. Hrúbka vrstvy by mala byť vyššia ako 4-6 mm. Lepšie natiahnuť cesta pri teplote asi 20 stupňov. Pri teplotách nad 25 stupňov sa maslo nerozpustí a cesto sa rozpadne, keď vyvaliť a tvarovanie pečiva. Pri nízkej teplote oleja v ceste stvrdne a bude ťažké dojazdu.

Tvorí osobitnej formy alebo okraj pohára cookie a položte na plech alebo do pekáča. Vymastený plech nemusí.

Pečieme koláčiky na 170 stupňov v rúre 10-15 minút.

Dať hotový pečeň vychladnúť mierne, potom otočiť pečenie na okraj stola. To vám pomôže ľahko odstrániť súbory cookie.

Tags: sušienky, pečivo, fruktóza