Solárium je potrebné vyberať veľmi starostlivo. Maximálna životnosť lampy sa pohybuje v rozmedzí 500 - 800 hodín. Ak je lampa stará, potom navštívte solárium nie je nutné. V prípade, že sú nové, je nutné mierne znížiť dobu trvania relácie, aby sa zabránilo spáleniu. Kvalitná lampa by nemala blikať a pop.
Pre tých, ktorí majú veľmi citlivú pokožku, vhodné solárium s percentom UV-B žiarenia od 0, možno 7. snedý ľudia opaľovať v soláriu 2-4% UV-B žiarenia. Charakteristika UV-žiarenia, musí byť uvedená v osvedčení, ktorá by mala starostlivo preskúmať pred zákrokom.
Než pôjdete na opaľovacích štúdií nemusia umyť mydlom: vedie až suchú pleť a suchá koža citlivejšia na UV žiarenie a môže spáliť. Takže sme nemali chodiť do solária po kúpeli, kedy pokožka je takmer žiadne ochranné odumreté bunky.
Veľmi zraniteľné oblasti počas opaľovania je potrebné starostlivo chrániť. Oči by mali zahŕňať špeciálne okuliare, musia byť kontaktné šošovky odstránená súčasne. Nie je nutné, aby sa opaľovať hore bez: špeciálna uzávery, plastové hrudník je vo všetkých prášku, opálené štúdia. Vlasy by mali byť pokryté bavlnený klobúk či šatku, potom nebudú vysychať a zlomiť. Na perách sa odporúča aplikovať balzam s UV-filtrom.
Predtým, než pôjdete do solária, tvár a telo je potrebné rozšíriť kozmetické opaľovanie. Tým sa zaistí rovnomerné opálenie a znížiť relácie. Kozmetika pre opaľovanie obsahuje výživné a hydratačné látky, nereaguje so sklenenou solárium.