Ako si vybrať klasické lyžovanie

Ako si vybrať klasické lyžovanie
 Zimné outdoorové aktivity sú veľmi užitočné pre zdravie, zvyšujú odolnosť organizmu a pomáhajú predchádzať nachladnutiu. A čo by mohlo byť jednoduchšie a zábavnejšie lyžovanie v kľudnej a slnečnej deň?
 Takže rozhodnutie je vyrobený, a vy sa chystáte kúpiť lyže.

Pre prechádzky na čerstvom zimnom vzduchu v blízkosti lesa na trati, a občas na novo napadaného snehu sa najlepšie hodia klasické lyžovanie. Vy nebudete rekordy a zvládnuť tento sedlovou kurz vyžadujúce upravené lyžiarske zjazdovky. Classic obrat znamená paralelný pohyb lyží. Klasické lyžovanie - viac predĺžených a špicatými konci, než lyže určené pre korčuľovanie.

Predtým, než ste prišiel do obchodu a začať výberom, so zameraním na vkuse a finančných možnostiach, Orient v nasledujúcich bodoch.

Dĺžka lyže. Dĺžka lyží je zvolená tak, aby položenej zvisle na podlahe vedľa vás lyžovať vaše leňochod dosiahol doprostred dlani predĺžená smerom nahor. Okrem toho, v prípade, že hmotnosť náhle presahuje normu, pridať na štandardnej dĺžke niekoľkých centimetrov.

Pripomeňme si normálnu váhu by mala zodpovedať jednoduchého vzorca: vaša výška v centimetroch mínus 100.

Ďalší bod - tuhosť lyže. Zvolí v závislosti na prevládajúcich poveternostných podmienok, v ktorých by ste radšej, aby sa ich vlastné zdravie prechádzky. Poznámka: vyššiu teplotu a vysokú hustotu snehu, lyžovanie byť tuhšie. Väčšina mäkké lyže suchý a mäkký sneh.

Nadváha tiež potrebné vziať do úvahy. Vyššia hmotnosť, tým ťažšie, že lyžovanie.

Vyberte si lyžiarske palice. Držte na klasické lyžovanie, musí spočívať na podpazušie. U hrebeňa dosiahnu ruku a vyššie. A aj tu: čím viac vážite, tým ťažšie je nutné vyzdvihnúť palicu.

Vyberte si topánky. Pre "klasické", ktoré by mali byť dostatočne mäkký nie je vysoká, a aby nebránila pohybu nohy nad členkom.

Vyskúšajte na topánky so špeciálnou ponožky, ktoré okamžite vyzdvihnúť a že v budúcnosti bude pokračovať v jazde.
Nohy v topánke by mali cítiť úplne pohodlne. Ponožky obuv by mala ľahko ohnúť o 90 stupňov.

Zostáva zvoliť prílohu, voľba, ktorá je priamo závislá na topánky, ktoré ste vybrali.

Tags: ski, stuhnutosť, dĺžka, prechádzka