V kategórii krása: Vitamín E na vlasy, tvár, krém s vitamínom E, maska s vitamínom E
Čo je celulitída a jeho príčiny
Ak chcete začať, poďme definovaťČo je celulitída, Toto slovo znamená zmenu v tukovom tkanive. Tukové bunky nárast veľkosti, sú kondenzované spolu navzájom a nakoniec začne stláčať cievy, bráni prietoku krvi. Povrch kože sa stáva nerovnomerné, hummocky. Počas tejto celulitídy dostal svoje hovorový názov - "pomarančovej kôry". Najčastejšie, na stehnách, zadku a bruchu sa objaví celulitída.
Predpokladá sa, že hlavnépríčinou celulitídy - Hormonálne poruchy. To je dôvod, prečo je tak charakteristická pre ženy problém nenastáva u mužov. Potvrdzuje povahu hormonálne poruchy, ktoré sa často celulitídy dochádza v priebehu tehotenstva, začiatok alebo koniec perorálnej antikoncepcie alebo iných hormonálnych zmien v tele. Avšak, toto nie je jediným dôvodom, prečo. Významnú úlohu pri vzniku "pomarančovej efekt", hral nezdravá strava, nedostatok fyzickej aktivity, stres, fajčenie a časté nosenie vysokých podpätkov (to vedie k stagnácii žilovej krvi v nohách).
Fáza rozvoja celulitídy
Ak chcete zvoliť optimálny program, s cieľomzbaviť sa celulitídyPo prvé, je potrebné určiť stupeň závažnosti. Štyri z nich:
1 stupeň (predtsellyulitnaya)
Mierny opuch tkanív. Kým vonkajšie príznaky celulitídy nie je, ale už ste poznamenal, že aj nepatrná rana vedie k tvorbe modrín (predtým taký nebol!). Modriny a rany hoja dlhšie, než je obvyklé. To je prvá známka, že je čas biť na poplach a spustiť program pre prevenciu celulitídy.
2. stupeň (prvý)
Stenách ciev stávajú krehké, prietok krvi sa spomaľuje. Žilový systém nie je schopný vytiahnuť všetky kvapalina hromadí v tele, existuje významný opuch tkaniva. V tkanivách nahromadené toxíny. Kým vonkajšie znaky začínajúcej celulitídy možno vidieť iba v tlaku na kožu s prstami - vidíte v ohybe o "pomarančovej kôry". Rovnako je potrebné poznamenať bledú kožu v zasiahnutých oblastiach.
Stupeň 3 (stredný alebo mikronodulární)
Výrazný opuch tkanív. Výstupky a priehlbiny v koži je možné vidieť bez zvláštnych skúšok s voľným okom. Patrný aj kapilárnej hviezdičky. Pod silným tlakom na pokožku môže dôjsť k bolestivosti. V tejto fáze, tukové bunky sú pripojené v skupinách a zarastené zjazvené tkanivo. Preto je drsnosť kože.
Stupeň 4 (závažné alebo makronodulyarnaya)
Posledná a najzávažnejšie stupeň celulitídy. Uzliny na kožu veľký, tvrdené, ľahko cítil prsty, keď cítite bolesť. Koža sa s modrastým nádychom, zima. Violated odtok žilovej krvi a lymfatického stázy je tvorený.
Ako sa zbaviť celulitídy
Bez ohľadu na to, ako sa vyjadrilpríznaky celulitídyV prvom rade venovať pozornosť tomu, čo jete. Potraviny by mali byť zdravé a vyvážené. Pokúste sa opustiť semifinále (ravioli, karbonátky) a vyprážané potraviny, sa rozhodli pre varené alebo dusené. Tiež nie je zapliesť s radom výrobkov s umelými prídavných látok, farbív a konzervačných látok (klobásy, párky a iných údenín). Vzdať nealkoholické nápoje a šťavy v prospech nákupné minerálnej vody, zelený čaj, prírodný čerstvej šťavy. Ale surovú zeleninu a ovocie - najlepšie spoločníciv boji proti celulitíde,
Sedavý spôsob práce - je tiež jedným z rizikových faktorov pre výskyt "pomarančovej kôry". Ak je to možné, snažte sa aspoň 1-2 krát týždenne navštevovať posilňovňu, bazén, alebo tanečné štúdio. Ak to nie je možné, potom nezabudnite cvičiť doma a viesť viac či menej aktívny životný štýl. Prenájom, valčeky a ďalšie atribúty aktívneho odpočinku pomôže pri riešení problému -ako sa zbaviť celulitídy,
Výberkozmetické procedúry pre ošetrenie celulitídy sa líši v rôznych fázach svojho prejavu. Ak nemáte žiadne zjavné známky tohto nešťastia, celkom pravidelne masírovať problémové oblasti s tvrdým kefou, aby si vybral denný streky (zvyšuje krvný obeh), a sú používané na prevenciu špeciálnych proti celulitíde krémy a gély. Časť kozmetiky kofeín prispieva k rozkladu tukov, a výťažky z rias a rastlín, lemujú kožu.
Pokiaľ sa problém ide do tretieho stupňa, kde Celulitída je zjavný bez špeciálnej prieskum o metódach pre domácnosť nemôže robiť. Existujú špeciálne postupy, ktoré sa vykonávajú v kozmetických salónoch a klinikách. Tu sú niektoré z nich:
Vákuová masáž - Pomocou špeciálneho prístroja mal dopad na postihnuté oblasti tela vzduchu. Ako výsledok tejto masáže zlepšuje prívod kyslíka k stabilizácii metabolizmus azbaviť sa celulitídy,
Miostimulace - Na koži sa používajú elektródy, prostredníctvom ktorého striedavého prúdu. Nebojte sa - tento postup je úplne bezbolestný. V dôsledku súčasných aktívnych svalov začne zmenšovať, zlepšenie metabolizmu a znižuje počet tukových buniek.
Elektrolipoliz - V súčasnej dobe je považovaný za jeden z najúčinnejších metódzbaviť sa celulitídy Stupeň 3-4. V subkutánnej tukového tkaniva sú zavedené dlhú tenkú ihlu (elektródy), cez ktoré prúdi pulzný prúd. Elektromagnetické expozície bunky vedie k účinnému štiepenie tukov.
Za účelomzbaviť sa celulitídy, Budete potrebovať viac než jeden deň. Ale cielené akcia prispeje k dosiahnutiu dobrých výsledkov. Môžete nosiť ľubovoľnú dĺžku sa vám páči, neváhajte, ísť na pláž v plavkách, a čo je najdôležitejšie, je hrdý na to myslieť, "som moholporaziť celulitídu! »
Elena Yarkova
Dámske časopis JustLady