Pôst dni boli vynájdené z nejakého dôvodu. Spočiatku boli použité pre zmiernenie vážne chorých vylučovať metabolické odpadové produkty, ako aj pre stimuláciu jeho obrany. Avšak, pôst dni v tomto prípade majú pozitívny vplyv iba na pozadí diéty predpísané lekárom. Sú spokojní s nie viac ako raz týždenne, by doba nemala presiahnuť 24 až 36 hodina.
Pôvodným účelom pôstu dní bola zabudnutá. V súčasnej dobe sa používajú na zníženie telesnej hmotnosti a telesnej čistenie. Vzhľadom k tomu, nadváha je často sprevádzaná chorobou, by mali byť dni pôstu uplatňované v súlade s individuálnymi vlastnosťami. Počet kcal na deň výboja by nemala prekročiť 800.
Kotviace dni na druhy potravín spotrebovanej môžu byť rozdelené do sacharidov (cukor, ovocie, zelenina), bielkoviny (mlieko, syr, mäso), tuk (kyslou smotanou). Každý z týchto typov dňoch je uvedené v rôznych ochorení. Oni sú veľmi rozmanitá, takže môžu byť použité s úspechom všetkých ľudí, sledovali ich zdravie.
Diabetes deň sa odporúča u pečene a žlčových ciest. To znamená prijatie každé tri hodiny (celkom 5x denne) šálku teplého čaju sa 2 čajové lyžičky cukru.
Veľmi časté a užitočný je jablko denne. Jeho radia, aby sa zahŕňajú obezitu, hypertenziu, ateroskleróza, zápal obličiek, artritídu. V deň, kedy sa musí zjesť 1, 5 kg čerstvých jabĺk (300 g za 5 recepciou). Ak sa zo surových jabĺk cítite nadúvanie, potom môžu byť použité v pečené.
V srdcového zlyhania, a chronická nefritída zobrazené deň zemiakov nalačno. Ak to chcete vykonať, 1-1, 5 varené alebo pečené zemiaka kožou bez pridanej soli jesť v 4-5 hostiny.
U ochorení obličiek, pečene, močového ústrojenstva, hypertenzia je veľmi dobrá melón deň. Potrebujete k jedlu 300 gramov melóna mäsa 5 hostín.
Kefír výboj deň je vhodný pre pacientov, ktorí trpia obezitou, dna, ateroskleróza. Skladá sa z 1, 5 litrov jogurtu, ktorý je potrebné vypiť každé 2 hodiny po 6 recepciou (250 ml).
Mäso deň je veľmi užitočné pri obezite. Počas celého dňa si môžete zjesť 360 g mäsa a zeleninovou oblohou 6 hostiny. Okrem toho, môžete piť 2 šálky kávy s mliekom a 2 šálky vývaru boky bez cukru.