Skutočnosť, že francúzske ženy majú malé tajomstvo.
Po prvé, je potrebné rešpektovať jedlo. Je potrebné starostlivo jesť pomaly žuvanie potravy, a samozrejme aj na krásne prestretému stolu. Každé jedlo je natiahnuté najmenej 20 minút. V žiadnom prípade nemôže jesť na cestách a majú sústo. Francúzsky verí, že preto, že ste sa ukazujú svoj negatívny postoj k jedlo, a ona tie "pomstu", ktorý zostáva vo vašom tele ako tuk. Musí byť potraviny, ktoré máte radi, a nie ten, v ktorom menej kalórií. Avšak, jesť vaše obľúbené jedlá treba v malom množstve. Vychutnať každé sústo, každý dúšok nápoja. Je tiež žiaduce, aby naplánovať ponuku na týždeň, obmedzuje ťa v malom množstve jedla. Na konci týždňa, ktorý chcete zobraziť údaje a rozhodnúť sa, ktoré výrobky boli zbytočné.
Po druhé, musíte sa naučiť rešpektovať ich želania. Áno, všadeprítomná reklama obrovský cvičenia ako spôsob, ako sa zbaviť nadváhy. Ale je to ťažké, nudné a neprirodzené. Francúzsky takmer nikdy zaoberá aerobiku a tvarovanie. Slávny francúzska herečka priznala, že oni sa zaoberali v športe alebo po pôrode alebo pred takom prípade, kde musíte vyzerať veľmi sprísnila (napríklad pred natáčaním filmu). Miesto toho, oni nikdy nepoužívajte výťah, a vždy ísť po schodoch hore. Ale najviac obľúbené gymnastika francúzskej ženy - sex!
To je všetky triky používané Francúzi zostať štíhly. Skúste, aby nasledovali ich príklad, a čoskoro uvidíte výsledky: aj keď nemáte okamžite schudnúť moc, milovať sami seba, kto ste, len naučiť.