Áno, áno, lahodné zrelé jahody, naozaj, má vynikajúce antistresové vlastnosti. Ak chcete mať vždy dobrú náladu a účtujú ostatné, mali by ste pravidelne jesť nejaké jahody. Vedci zistili, že 150 g zázrak bobúľ deň, pomôže na zmiernenie alebo zabránenie stresu.
Niet divu, pretože v jahodách - viac ako 50 vonné látky, ktoré sa stretávajú s zlých emócií, dávajú veselosť a dobrú náladu. V tomto červenom sladké bobule je tiež prítomný cenný antioxidant fizetin. Nemá degenerovať mozgové bunky, zlepšuje pamäť a zvyšuje duševnú výkonnosť.
Navyše, mnoho užitočných jahody vitamíny, minerály a stopové prvky v nízkych kalórií. Ona tiež čistí krv, zlepšuje imunitný systém a metabolizmus tela, stimuluje kardiovaskulárny systém.
Jahoda vhodné pre prevenciu ochorení pečene a obličiek, netvoria rôzne druhy nádorov, zmierňuje bolesti hlavy a bolesti zubov, bojuje zápal nosohltanu, reumatizmu, ochorenia žalúdka. V ľudovom liečiteľstve, toto úžasné bobule sa používa na liečbu ekzémov a diatéza, kožné vyrážky a malé rany, rovnako ako beriberi a maternicové krvácanie.
Jahoda zvyšuje libido u mužov a žien, sa čistí telo a zvyšuje hemoglobín, čím sa znižuje množstvo cukru v krvi. Vitamín C v jahodách o niečo menej než čiernych ríbezlí a kyselinu listovú, než v strapcoch. Jahôd môže urobiť masku krásy, tam je aj špeciálna jahody diéta pre príjemné a radostné chudnutie. Takže tam je to bobule - pre šťastie.