K dnešnému dňu, najobľúbenejší je považovaný za "banánovej diéty". Jej princíp bol vyvinutý dievča lekárnika o jeden z vašich priateľov, ktorí trpia nadváhou. Ak chcete rýchlo schudnúť, podľa autora tejto diéte by ste mali jesť na raňajky pár nezrelé banány, piť svoj obvyklý prevarenou vodou pri izbovej teplote. Tajomstvo diéta je, že nezrelé banány sa zmieša s vodou na báze huby - sajú v čreve v celej zbytočné, čo umožňuje, aby spáliť až 30% vstupu do telesného tuku.
Hollywoodske hviezdy boli vždy chuť na čokoľvek nezvyčajné. To bolo odtiaľ odišiel do módy "vajec stravy." Do dvoch týždňov, je nutné jesť vajcia a potraviny s vysokým obsahom bielkovín. Významné a v strave - pocit sýtosti, ale tiež má nevýhody. Pred tým, než jesť vajcia, opýtajte sa svojho lekára, či ste alergický na rovnaké jedlo v nadbytku vajec môžu zvyšovať hladinu cholesterolu a zhoršenie na vlasy a pokožku.
Elvis Presley fanúšikovia budú zaujímavé diétu "Šípková Ruženka". Tu vyvolal nasledujúce zásady: "Keď som sa prebudil, nejem", pretože to je dlhý spánok upravuje, podľa vedcov, rovnováha hormónov v tele, normalizuje metabolizmus a chuť k jedlu. Ale, bohužiaľ, použite túto diétu byť veľmi opatrní, pretože pacienti s jedným z hlavných jedál sa stáva hypnotikum, a to, ako vieme, k ničomu nie je.
Nezvyčajné diéty patrí tzv solntseedenie, stravu, "Shangri-La", vseedenie, diétu s krmiva pre zvieratá, a mnoho ďalších nemenej exotické. Samozrejme, môžete si vyskúšať rôzne diéty, ale ešte oveľa rozumnejšie dodržiavať zásady zdravej výživy.