Zatiaľ čo v meste, imunitný systém detí je ohrozená. To všetko prispieva k prítomné vo vzduchu, výfukové plyny z mestskej dopravy a odpad spoločnosti. Preto, akonáhle teplé počasie prišla dobrá, trávi veľa času s dieťaťom na prírodu. To môže byť dom v obci, dedinský dom, len exkurzie.
Nezabudnite na letnú dovolenku pri mori, bude to prínosom pre vaše dieťa, pokiaľ nie sú žiadne kontraindikácie. Čo by som mal venovať pozornosť, pretože to je doba čerpania dovolenky. Dva týždne dosť starý na načerpanie nových síl po celý rok, a omrvinky, možno dvoch týždňov je príliš málo, ktoré vedú k stresu. Preto výber mora, zvoľte maximálny počet dní k odpočinku.
Stravovanie dieťa - dôležitý bod. Nezvyčajné potraviny nemusí byť najlepší spôsob, ako vplyv na dieťa. Dokonca aj kvalitné jedlo nie je žiadna záruka. Vezmite si na prvých dňoch obvyklé napájanie pre jeho dieťa. Areál by mal vyzdvihnúť svoju obvyklú parabolu bližšie k domovu, takže je dobre vstrebáva.
Chystáte sa do kúpeľov, nezabudnite, aby sa dospelí aj deti aptechki.Ona musí obsahovať:
- Prípravky z tepla;
- Dezinfekčné prostriedky proti poškriabaniu a oderu;
- Liek na trávenie;
- Detské opaľovací krém, anti-alergie lieky.
Nedovoľte, aby maličká po dlhú dobu na slnku, more slnko je silnejšie premazať kožu špeciálny sprej. Dokonca aj jeden mesiac prázdniny, výrazne zvýšiť imunitu malého turistu.
Na jeho návrate domov, nevystavujte detské prechladnutie, šaty na počasie. S výhradou niekoľkých jednoduchých pravidiel, uvidíte, ako vaše dieťa obnove vitalitu a imunitu, a choroba vás nebude otravovať tak často v zime.