Metóda je založená na znalosti akupunktúrnych bodov nárazu. V ľudskom tele sú niektoré body, ktoré pracujú na, môžete: výrazne schudnúť, vyrovnať sa s bolesťou hlavy alebo nachladnutie, zastaviť proces starnutia, a dokonca aj prestať fajčiť. V tomto prípade je všeobecná myšlienka je riadiť niektoré z vnútorných procesov znížením vstupujú konkrétny subjekt signály z mozgu.
V ľudskom tele sa nachádza časť mozgu, ktorá reguluje chuť k jedlu - hypotalamus. Konkrétne zahŕňa predné vizuálne a čuchové časti.
Na druhej strane, čínska medicína ponúka nejaký bod stimulovať "hlad a smäd", ktoré sú na ušnice - oni pomáhajú zbaviť sa posadnutosti hladu. Z tohto dôvodu, ihla je namontovaná na uchu po veľmi dlhú dobu v rozmedzí od troch týždeň na šesť mesiacov, - v závislosti na telesnej hmotnosti pacienta. Používa sa iba so zlatými ihlami, pretože aktívny kov je zlato.
Okrem toho, reflexológia pomáha organizovať prácu metabolizmu, ako aj posilniť prácu vylučovací systém. Normalizuje aj neuro-duševný stav. Vzhľadom k tomu, ženy sa často snažia "chytiť" zlá nálada, a nakoniec pribúdajú na váhe.
Aby bolo možné schudnúť pomocou akupunktúry, musíte absolvovať minimálne 10 sedení. V tomto prípade, budete musieť obmedziť množstvo použitie vysoko kalorické potraviny, sacharidov, tukov a soli. Lekári tiež odporúčajú vykonávať osobitné postupy čistenia, ako je napríklad hirudotherapy (ošetrenie pijavice), alebo hydro (očistu). Každý pacient musí vykonať špeciálna dychové cvičenia.
V rovnakej dobe, aj napriek pôsobivým výsledkom, mnohí odborníci varujú, že reflexná ako prostriedok chudnutie poskytuje len dočasný účinok.