Ako znížiť vysoké hladiny cholesterolu

Ako znížiť vysoké hladiny cholesterolu
 Cholesterol je veľmi dôležité pre ľudské telo. Ale zároveň, jeho vysoký obsah v krvi môže viesť k sérii nebezpečných chorôb. Preto je nutné sledovať jej úroveň v čase aby prijali opatrenia na zníženie.  
 Cholesterol - lipid látka, ktorá z 80% sa vyrába v ľudských pečeni, zvyšok pochádza z potravín, ktoré konzumujú v potravinách. Tento materiál potrebný v tele, pretože sa používa pre syntézu hormónov kyseliny potrebné pre trávenie. To je považované za silný antioxidant, je súčasťou buniek tela. S pomocou cholesterolu môže stráviteľnosť vitamínov A, D, K a E.

Hypercholesterolémia - zvýšený obsah látky v krvi. Toto ochorenie sa spustí prebytok cholesterolu uložené v stene cievy, ktoré tvoria cholesterolu plakety. Ak je táto nádoba zúžený tým, že spomaľuje tok krvi. Najrýchlejší spôsob, ako ovplyvňuje krvné cievy v mozgu a srdca. To môže spôsobiť ochorenie, ako je ateroskleróza, infarkt myokardu, angína pectoris, ischemická choroba srdca, a ďalšie.

Typicky, hypercholesterolémia spôsobuje žiadne príznaky. Toto ochorenie je diagnostikované cez biochemickú analýzu krvi, ktoré by mali byť vykonávané každých 5 rokov.

Ak ste zvýšenú hladinu cholesterolu, bude lekár predpíše vhodnú liečbu. Okrem toho, že je potrebné dodržiavať diétu. Zahrnúť do svojho jedálnička slivky, orechy, ovsené vločky, fazuľa. Jedzte viac morské ryby, ovocie. Vzdať sa mäsa, vnútornosti, údené, vyprážané zemiaky, sladkosti. Aktívne sa venuje športu. Je vhodné, aby úplne vzdať fajčenia a pitia alkoholických nápojov. Môžete tiež použiť recepty tradičnej medicíny.

Pomoc znižovať hladinu cholesterolu bodliak. Vezmite 50 gramov semien tejto rastliny, a naplniť z 0, 5 l vodky. Zatvorte a uložte na tmavom mieste po dobu 14 dní. Pitie 20 kvapiek zriedením 100 ml vody pred jedlom. Priebeh liečby po dobu jedného mesiaca.

Môžete použiť múmie, ktorý sa predáva v každom drogérii. Jedna tableta sa rozpustí v 100 ml vriacej vody a pitie. Raz denne po dobu jedného mesiaca.

Vezmite 150g z ovsa umyť a nalejte ho do termosky. Nalejte litra vriacej vody a necháme cez noc zaparivatsya. V dopoludňajších hodinách, kmeňa, a piť výsledný infúzie. Použiť 10 dní. Zvyčajne to znamená, dvakrát zníženie cholesterolu.

Tags: krv, znamená hladinu cholesterolu, zníženie