Zdravý životný štýl istí, prichádza do módy. Ľudia si začínajú uvedomovať, že by bolo dobré žiť dlhšie tak, aby nedošlo k spusteniu v rovnakej nemocnici ako zamestnanie. Preto je záver - je nutné sledovať zdravie! Ako na to? Po prvé, pochopiť, že budete jesť a piť.
Samozrejme, jeden z prvých nápoja sa podrobia podrobnej analýzy - čaj. Piť túto všetku lásku a jesť slušnú čiastku. A keď nie je škodlivá? Áno, zdá sa, že nie, naopak - je užitočné. To je len čaj - voľné poňatie. Niekoľko druhov a stovky odrôd. Ktorý z nich je najviac, najviac? Jednoduchá odpoveď na túto otázku, ako sa ukázalo, to je nemožné. Každý čaj je užitočné v jeho vlastným spôsobom.
Zelený a čierny čaj sú vyrobené z prakticky listy samým, ale po zhromaždení zelený čaj okamžite zasushivat a čierne zjazdovky zničujúce, curling, sušenie a kompletné kvasenie. Minimálna fermentácie v zelenom čaji zachováva maximálne užitočných vlastností. Zelený čaj má pozitívny vplyv na tráviaci trakt, pomáha normalizovať metabolizmus, zlepšuje kardiovaskulárny systém, má vyvolávajúce potenie akciu. Zelený čaj je najlepšie pre ranné čaj, pretože obsahuje veľké množstvo kofeínu. To vám dá odvahu a silu na celý deň.
Na rozdiel od zeleného čierneho čaju prechádza kompletnou fermentáciu (kvasenie procesu v chladnom a tmavom mieste). To mu dáva bohatú chuť a bohatú arómu. Čierny čaj má vynikajúcu otepľovanie, ale ťažko hasí smäd. Podľa odborníkov, čierny čaj bráni vzniku nádorových buniek, pretože obsahuje látku TF-2. To tiež prispieva k zníženiu hladiny cholesterolu v krvi. Ale nezabudnite, o vysoký obsah kofeínu a snažte sa piť viac ako 5 šálok denne.
Biely čaj, niektorí volali "elixír nesmrteľnosti". Čaj do úvahy iba hore 2 opustí rad tea tree rastie v Číne a na Srí Lanke, a len mierne sušené pre pár. Chuť čaju je veľmi tenká a jemná, čo je dôvod, prečo mnoho ľudí jednoducho nemôže oceniť. Definitívne a biely čaj je to, že zachováva všetky maximálne výhody čaju.
K dispozícii je tiež žlté a červené čaj. Hovorme im prechodné štádia medzi zelený a čierny čaj. Žltý čaj kvasí a asi 10% vo vlastnostiach a chuti je veľmi blízko na zelenú. Red pripomína čierny čaj s jasne červeno-hnedá odtieň, silnú arómu a trpké chuti. Pozitívny vplyv na kožu a imunitného systému ako celku.