Ako prežiť prepúšťací

Ako prežiť prepúšťací
 Prepúšťanie vo väčšine prípadov spôsobuje ťažkú ​​stres, a to najmä v prípade, že zamestnanec prišiel o prácu sa žiadne iné miesto, kde by mohol dostať prácu. Malo by však byť schopný prežiť, inak stres povedie k nepríjemným následkom, a nájsť nové zamestnanie bude ťažšie.
 Namiesto toho, rozčuľovať kvôli prepúšťaniu a deprimovaný čo najskôr začať hľadať novú prácu. Po prvé, to pomáha rozptýliť, jednak umožňujú nezostane dlho bez mzdy, a za tretie, nemusíte vysvetľovať, potenciálnym zamestnávateľom, prečo ste pracovali niekoľko mesiacov. Vytvorte si životopis a začať hľadať vhodné voľných pracovných miest. Mimochodom, v ich výbere, je veľmi dôležité vziať do úvahy ich minulé chyby. Napríklad, ak predchádzajúce zamestnanie sa vám nepáči, a zistíte, že nechcete, aby urobila, lepšie sa pozrieť na novú pozíciu s veľmi odlišné zodpovednosti.

Je nepravdepodobné, že budete mať prácu po prvom pohovore, ale neúspech - nie je dôvod na sklamanie. Problém je v tom, že po prepustení z odmietnutia prijať novú prácu má často príliš bolestivé: človek začne myslieť, že bez ohľadu na to, čo sa nehodí, nikto nechce, že pre nájdenie vhodného zamestnania už nie je možné. Nevzdávajte sa a nezúfajte, nie vyčítať sám. Vyhoďte všetky temné myšlienky z hlavy, nenechajte minútu premýšľať o zlé. Poruchy nie sú vnímané ako potvrdenie o málo kvalifikovaných, ale ako jednoduchý nehode, pretože na jednom mieste, niekedy vyhlasoval, niekoľko desiatok ľudí.

Pre ľahšie prežiť prepúšťanie, udržať rytmus života. Bohužiaľ, niektoré ženy prišli o prácu, začínajú plynúť sám, po ich vzhľadu, atď už vyzerajú Skoro ráno v rovnakom čase ako zvyčajne. Potom sa umyte, robiť si vlasy a raňajky, dať na tvár make-up. Po raňajkách, ísť trochu, ako by ste išli do práce. A potom ísť domov, aby plán na deň, a striktne dodržiavať. Počas dňa, prechádzať tematických časopisov, novín a internetových stránok, sa snaží nájsť vhodné zamestnanie, zavolajte a písať pre potenciálnych zamestnávateľov, plniť domáce povinnosti. V čase obeda, aby si šálku čaju a občerstvenie. V noci, chodiť trochu, ísť nakupovať, variť večeru. A pamätajte si: počas dňa by ste nemali mať žiadne voľné chvíľu byť smutný a skľúčený myšlienky!

Tags: Ambassador, depresia, prepustenie